老公脾气暴躁怎么治他

　　很多人不了解自己老公脾气暴躁的原因，导致夫妻关系一落千丈甚至出现家暴现象，那么脾气暴躁是痛苦症吗?老公脾气暴躁怎么治他?今天冥想小编带你探讨这些问题，看看女人如何面对脾气大的老公。

　　 一、老公脾气暴躁怎么治他

　　1、要做到冷静

　　男人在发脾气的时候是很不理智的，有可能会摔东西，所以在这个时候，女人一定要冷静，刚开始，也许男人什么都没有做，而你又不冷静，还觉得自己可以管得住男人，所以就用更严厉的语言来指责他，这样只会让男人的脾气更大，紧跟着，也许就开始摔东西了，对于男人来说，他肯定不希望女人强过自己，而男人最受不了的就是女人的温柔，如果在这个时候，女人选择非常柔和的语言来劝男人，他的心里可能会舒服很多，脾气也会慢慢降下来。

　　2、了解他脾气暴躁的原因

　　一个人不会每时每刻都发脾气的，所以要观察对方在什么情况下容易发脾气或者因为哪些事情容易变得情绪异常。比如说丈夫在专心做自己的事情不喜欢他人打扰到他的时候，即使妻子给他端来一杯水也会觉得不舒服。这个时候做妻子的就不要一意孤行，非要打扰到他激怒对方的情绪。掌握丈夫的特点后，尽量避讳点，不仅给予对方空间，也会让对方冷静自己的行为，同时也会在心里感激妻子的理解。

　　3、语气要缓慢

　　老公脾气暴躁怎么治他?在男人发脾气的时候，你们肯定是要交流的，这个时候一定要注意自己说话的语气，如果态度太强硬，男人根本不吃这一套，反而有可能会跟你大吵一架，你应该用平稳的态度跟他说话，让他清楚的知道，你的态度是很友好的，你是来帮助他解决问题的，不是他的敌人，这样男人的脾气或许就没有那么大了。

　　 二、脾气暴躁是痛苦症吗?

　　有些痛苦症，特别是躁郁症患者，有情绪暴躁的症状。但不一定所有暴躁的人，都是痛苦症。

　　英国约克郡精神病学专家保罗·布伦奇郎博士表示，痛苦症不只会招致心情低落和悲伤，也会导致生气、焦虑和浮躁。据认为，痛苦症与血清素程度密切相关。专家建议，抗痛苦药、话疗和认知行为疗法都有助于治疗痛苦症。