女朋友分手冷静期要多久，分手后如何联系

　　女朋友分手冷静期要多久？分手后一定要抓住机会恢复成功，不能在分手冷静期前恢复，也不能在感情冷淡后恢复!对于想要救女友的男人来说，首先要稳定自己的情绪，建立正确的心态。

　　一、为什么夫妻吵架分手

　　1.观念的差异，观点的不同产生矛盾，强迫对方服从自己的观念，夫妻往往很容易因为这种琐碎的争吵，然后导致情绪失控，导致冲动分手。

　　2.自私的代价，人们总是从自己的角度考虑，分析问题，不会考虑对方的感受，如果一个人经常只想到自己，那么另一半很容易受伤，从而产生分手的想法。

　　3.分手的本质是权力斗争，谁先分手给对方施加压力，让对方让步，然后争夺恋爱关系的主导地位。

　　4.无法沟通的示威行为，当夫妻在恋爱中发现自己根本无法与对方沟通时，会在心底积压情绪，然后以非理性的状态释放。

　　5.反证法(证明自己在对方心中的重要性)，有些女孩为了看到自己在恋人心中的重要性，会试图分手。

　　二、如何避免分手雷区

　　1.保持真诚，感情的基础是信任，没有信任，没有感情，没有安全感，经常欺骗女朋友，经常失去女朋友。

　　2.满足期望，每个人对未来都有一定的期望，女朋友选择和你在一起，也必须对你的未来有一个好的期望，如果辜负她的期望，很容易让她觉得你的爱没有未来。

　　3.和谐沟通，遇到矛盾，冲突，需要两个人保持冷静，如果没有和谐沟通，只会使矛盾升级，甚至导致分手。

　　4.不要轻易放弃这段关系，因为你已经选择了一起旅行，不要轻易放弃这段关系，直到万不得已，永远不要分手，永远不要同意分手。

　　5.创造幸福，如果你的女朋友不能和你在一起感到快乐，那么它就失去了爱的意义，适当的幽默时间。

　　三、分手冷静期一般要多久

　　一般来说，为了不打破不打破复合的希望，最好先给两人一段冷处理期。

　　也就是说，在女朋友最情绪化的时候不要去找她，让她适当冷静下来，可以接受你去救她。

　　分手后的平静期一般在半个月到一个月之间，时间太短，女朋友很容易更厌恶你，时间太长，女朋友对你的感情很容易褪色，或者有些女朋友会找到下一个，没有机会。    

　　女朋友分手冷静期要多久？所以分手冷静期结束后，也就是分手半个月后，是主动联系前女友的最佳时机，掌握正确的恢复技巧，复合的概率会很大。