婚姻到了冷淡期，怎么样挽留婚姻

　　与爱情相比，婚姻更平淡。当你第一次结婚时，你会逐渐淡化蜂蜜中的油。当婚姻进入寒冷期，从一开始到后来，这是一个非常危险的信号。怎么样挽留婚姻？

　　一、是创造共同话题

　　无论男女，在寻找结婚对象时，事实上，不需要对方有多英俊或美丽，只要两个人看过去，但必须能够说在一起，只有两个人聚在一起有无尽的话题，是两个人可以携手一生的前提。

　　当婚姻处于寒冷期时，我们需要做的第一件事就是创造一个共同的话题。那么如何创造一个共同的话题呢？事实上，这很简单。如果你有孩子，孩子是最好的话题。此外，你还可以谈论你的一些兴趣爱好，分享你的工作乐趣、生活经历、时事热点、娱乐信息等。最好是双方都喜欢的话题。怎么样挽留婚姻？

　　二、有共同的事情要做

　　所谓共同的事情，是两个人一起参与的事情，也许是一件非常简单的小事，也许是一件更复杂和乏味的事情，简而言之，在两个人一起参与的过程中，可以让在这个特殊阶段的冷期，不断增强彼此的感情。

　　你可以一起散步，一起旅行，或者一起吃晚饭，他洗蔬菜给你做饭。当然，如果你有一个共同的爱好，你可以一起做，即使一起玩游戏，或者一起培育花，种植绿色植物，你也可以一起钓鱼。两个人一起完成的过程也会加深你们的关系。

　　三、礼物作为调整

　　很多人经常在恋爱期间制造浪漫，互相送礼物，但婚后不再送礼物。有些是因为婚后经济权力掌握在女性手中，女性可以自己买任何她们想要的东西；有些人认为婚姻应该为生活努力工作，不能像恋爱时那样乱花钱。

　　事实上，平淡的婚姻需要礼物来调整。它不需要有多贵或花哨。最重要的是那颗心。特别是在婚姻的寒冷时期，一份小礼物代表了对方的心，表明对方想拯救你生病的婚姻，拯救你以前的你。和老公感情不和怎么办？

　　四、是一些肢体接触

　　这里提到的肢体接触是指拥抱、牵手、早上好吻、手臂等。身体接触是促进感情的必要手段和方式，就像两个好朋友长时间不见一样。见面后握手或拥抱远比语言表达更深刻。

　　在婚姻的寒冷时期，两个人的感情很弱，如果不采取一些救援措施，那么最终只会让两个人的感情越来越弱，直到消散。所以在这段时间里，你应该创造一些身体接触，过马路时牵手，出差回来拥抱，等等，这些看似微小的行为，是你感情温暖的催化剂。

　　五、要有正面反馈

　　什么是积极的反馈？简单来说，就是说一些积极的话。恋爱中的甜言蜜语都是积极的反馈，总会让人觉得开心。婚后，在平淡的生活中，你总会看到这个人的缺点，你说的话也不会积极。

　　尤其是在婚姻冷淡期，更容易给出负面反馈。因此，在这个时候，我们必须控制我们的嘴，说更多快乐的话，或者中性的话，也就是说，我们不应该做任何引起情绪波动和负面反馈的事情。这是五件事中最重要的，因为即使前四件事做得很好，最终也会引起争吵，这只会使关系越来越糟。

　　怎么样挽留婚姻？结论婚姻已经到了一个寒冷的时期。如果你想拯救它，你必须采取行动和努力。当然，这并不意味着上述五件事都必须完成。例如，如果两个人没有共同的兴趣和爱好，就没有必要强迫他们一起做任何事情；另一个例子是，对方不喜欢礼物。我觉得这是浪费钱，你不能寄。但从这五件事中选择合适的，至少还有三件事可以适用于任何人。