女朋友跟你提分手怎么挽回，分手后怎么挽回女朋友

　　女朋友跟你提分手怎么挽回？很多人分手后非常焦虑，非常想互相拯救，所以他们立即互相拯救，比如纠缠、诅咒和誓言，但结果往往不是很好，为什么会这样呢?显然，你们都在努力恢复它。因为你缺少一种行为，超过90%的女朋友没有做到，这种行为就是找出分手的原因。

　　方法一：表达想法却不能强求

　　如果你真的想拯救对方，不要强迫或要求对方。例如，分手后，些男人为了追回对方，不断联系对方，或者出现在对方面前，说自己怎么知道自己错了，发誓以后不会再做了，求对方回到自己身边...这种强迫只会让对方对你更加厌烦，甚至切断联系你。所以，要想挽回她的心，不妨先跟着她的心，然后一步步改变自己，让她看到自己最初喜欢的你。

　　方法二：向她承认错误

　　承认你做错了，即使你不认为你错了。女孩说分手，很多情况都是自己情绪上说的。因此，为了防止女性的负面情绪继续升级，我们选择了这种道歉的方式，继续为女性争吵只会升级你之间的矛盾，给你未来的恢复带来更多的困难。

　　恢复专业方法，如果你经常纠缠，导致女朋友删除联系方式，或者你目前处于僵持状态，两个人不说话，建议你直接加我，点击，我教你最简单的方法写种子信，容易操作，让你女朋友第一次回复你的信息，添加你的联系方式。

　　方法三：情感释放

　　女朋友突然提出分手，其实男人也很受伤。不要憋在心里，要释放出来。写下来扔掉你的想法和感受，会让你感觉好很多。

　　也就是说，我们说发泄，例如，我们说和他们的好兄弟聊天，喝酒，发泄是一个好方法;就像我自己玩一样，发泄。人们总是要找个地方来释放自己的负面情绪，才能有一个平衡。    

　　方法四：改变自己，提高自己

　　我现在不喜欢你，或者你不能满足她的想法。说明你还有提升的空间。在分手和冷静的时候，你同时做出有针对性的改变。

　　有针对性的改变是，你试图成为她以前喜欢的那种人。例如，如果你以前很焦虑，不能和她交流，那么你必须冷静下来，学会好好交流。以前觉得自己穿的衣服很随便，现在就试着打扮，时尚大方。

　　在过去，你是一个失败者，不喜欢出去，你就是这样出去锻炼，购物，学习等等，充实自己，充实朋友圈，让你的生活丰富多彩。总之，目标是投其所好，原则是表现积极向上，焕然一新。

　　方法五：不要急于挽回，保持低频联系

　　女朋友跟你提分手怎么挽回？分手是一件痛苦的事情，很多人总是无法控制自己拼命联系她，不断发送信息，打电话，渴望用心证明自己的真诚。但这种行为只会加剧你们之间的矛盾，印象越来越糟，甚至打破所有的联系方式来逃避你们的纠缠。

　　所以分手后不要纠缠太多，学会保持低频的联系。如果你的矛盾真的很严重，你需要适当地打破联系，给对方时间冷静下来，然后找到机会。如果你不知道什么时候联系，什么时候冷静，可以加我，点击，我会从最专业的角度告诉你正确的做法!