女朋友分手怎么挽回，和女朋友分手后怎么挽回

　　女朋友分手怎么挽回？两个相爱的人吵架后，总会有一种说我们分手吧好吧，分手吧的冲动。当这句话出来时，另一个同样生气的人会毫不犹豫地直接同意分手。但是当两个人都冷静下来的时候，他们会发现自己非常后悔，想要拯救对方。他们该怎么办?

　　和女朋友分手后如何恢复

　　首先分析女朋友的想法或想法，她也很后悔和你分开，知道你接下来的行为会导致她更厌恶或厌恶，最终这种行为是不可取的，因为有些女孩真的想和你分开，对他们来说，和你分手是一种解脱，他们认为现在一个人也很好。所以，一定要确定你女朋友对你的态度，如果你只是因为误解，你可以开始下一步，比如真诚地道歉和改变，努力进步，保持低频的联系。

　　第一，真诚道歉并改正

　　首先，无论谁做错了什么，你都应该先哄对方，两个人吵架分手，双方肯定都会有错，所以，你先道歉，给女朋友一步，让她不再生气，哄她。如果你不知道该说什么，觉得说太多是错的，小心，抱着她，拍她的背陪着她。(当然，现在的身体接触需要在她可以接受的情况下进行)，然后找出她可能对你不满意的地方，你真的做错了什么，纠正，例如，你习惯直接穿外套睡觉，她告诉你很多次，然后你必须换睡衣。例如，如果你打扮得很随意，你可以穿出去见人，那么你必须学会穿，至少要干净整洁。

　　二是不颓废，不断进取

　　如果你想和你的女朋友复合，你必须让她看到你积极向上，努力进步，而不是颓废和沮丧，过着一团糟的生活。如果是因为你以前很懒，不喜欢运动，那么现在你需要放下手机，放下那些你沉迷于游戏，开始恢复正常的工作和休息，早起早睡，你可以尝试跑步，健身，做一些有氧运动，不仅锻炼，而且强身健体，或者你可以选择打篮球、足球、游泳，一定要拍照，让她看到你积极的一面，在朋友圈分享你的日常生活，你也可以发送自己学习做一道菜，可乐鸡翅(她非常喜欢吃)，然后你可以匹配一个副本，学习她最喜欢的可乐鸡翅。    

　　三是保持低频连接

　　女朋友分手怎么挽回？通常女朋友和你分手后，会屏蔽你，然后不要紧张，你必须有她的电话号码，可以每天发送一些你关心她的话，例如，她总是忙于工作，忘记吃饭，然后你可以提醒她每天按时吃饭。她要来月经了，几天前发了一条信息，提醒她不要吃冰，吃辣，当然，如果你能直接送食物和热水肯定比口头关心她会更好，所以，如果慢慢地她能再次接受你，有行为关心。