老公出轨回归夫妻同床异梦失眠，回归家庭夫妻还能幸福吗？

　　当你原谅欺骗和背叛你的丈夫时，很难调整负面情绪，试图改变，让丈夫回到家庭，但你仍然感到不快乐。总是觉得你们之间没有共同的话题，经常争吵冷战，老公出轨回归夫妻同床异梦失眠，总是没有安全感，怀疑他和情妇，无法控制经常偷他的手机。总是觉得他婚后作弊，即使他原谅了他，但彼此不再信任，不能通过障碍，夫妻俩也有不同的梦想。

　　两个人因为相互吸引而走在一起，因为共性而继续维持一段关系。当他们经历了吸引力的这个阶段时，他们会逐渐开始产生矛盾，比如误解和分歧。他们开始争吵，变得越来越累，变成冷暴力，导致分手、离婚和欺骗。要引导对方回归家庭，就要改变原来的相处方式，一步步改变自己的不足。

　　但当丈夫回到家庭，重建他们的关系模式时，大多数夫妇仍然有一些问题。例如：如何克服这个障碍？我们怎样才能真正原谅他的欺骗行为呢？你还能像以前一样信任对方吗？等等，这些怀疑仍然会导致这段关系的不稳定。首先，重建信任已经成为最大的问题，失去信任，即使再次恢复，仍然会怀疑更重，或者忍不住检查他的手机来检查他的下落。找到另一个线索危机再次爆发，找不到，会认为对方故意删除干净，更小心，怀疑越来越重。最后，很容易让对方认为回到家庭是一件很累的事情，不管他怎么做，你还是像以前一样，所以即使没有情妇，婚姻仍然处于危险之中。和老公感情不和怎么办？

　　要重建信任，首先要停止给对方设定期望。人们总是把希望设定得很好，总是希望对方满足你的需求和期望。但是，当对方达不到你的期望时，你会非常失望。如果你把对方的行为归类为他不爱你，你就会开始一些不合理的行为。亲密关系是建立在满足自己利益的基础上的，否则就不是亲密关系。人们会幻想伴侣能满足自己的一切需求。幻想是灵魂伴侣白头偕老，最好的朋友，最亲密的父母，你认为自己是独一无二的，不可替代的。对方出轨的行为就是告诉你，这只是幻想。为了停止设定期望，接受事实的真相，你的婚姻出现了问题。你在做的是修复关系，而不是制造冲突破裂关系。像成年人一样解决你们之间的问题，互相给予，不要把自己变成受害者，不要在意付出，不要认为你所有的投入都是为了对方，你们应该互相支持和理解。

　　爱不是一个电话，每段婚姻都会有一些问题，即使再次相爱，老公出轨回归夫妻同床异梦失眠，也会有想要离婚的危机。当感情问题导致一方作弊时，你应该首先在这段婚姻中找到自己的问题，首先纠正问题，重新建立新的关系模式，重新信任和相互支持。