如何正确的提供情绪价值?4点让感情持续升温!
和女朋友相处的过程中,我们经常会涉及到一个问题,如何正确的提供情绪价值?女生本来就心思细腻一些,所以索取的情绪价值也远远大于男生,所以想要你们的感情稳定且长久的话,你就必须学会正确的提供情绪价值,这样也就不用担心女朋友因为失望太多而和你分手了。
那么什么是提供情绪价值呢?
简单解释就是指你的语言或行为,令对方感到身心愉悦的能力,更有情价一日值3000的说法。
如何正确的提供情绪价值?
1.保持情绪稳定
情绪稳定才能给对方提供情绪价值。否则你的情绪忽高忽低,无论你说的话多么动听,也无法打动她了。
举一个反面例子:有一个学员和老公的聊天记录。
女:老公我在看“知否知否”,我也要做赵丽颖这样的老婆,在你失落、失意的时候支持你、温暖你,成为你心灵的港湾。
结果隔了半小时,男生没有看到消息所以没有及时回复,她就爆了:你死了?你是不是死了??
2.换位思考
站在对方的角度考虑对方的需求,给她想要的东西,而不是自以为是的提供,那只会让她心塞。
比如,女朋友很在意的一次晋升,结果落选了。
男生说“不就是落选了嘛,不值当难过的。我并不在乎你有没有升职。”
很明显女朋友越听越心塞。
女朋友的需求是希望被感同身受并给她信心,你可以这样回复:“看到你不开心,我更难过。你的能力有目共睹,只是差点运气而已。我们还年轻,未来有的是机会。只要是你想要的,我都会支持你,陪着你,相信你一定会实现你的目标。”
3.倾听
和对方交流的时候,认真的倾听,就是在提供情绪价值。试着把注意力放在对方身上,学着去倾听以及感知他的需求。
举个例子:我的一位学员,父母感情不好,每次妈妈打电话抱怨,他就着急的给妈妈解决方案,但妈妈并不按她说的去做。过几天又同样问题来诉说。他很生气...
学习之后,他明白了妈妈只是想倾诉并不需要解决方案,之后他只是听着,偶尔附和几句,妈妈倾吐完负面情绪得到疏解,开开心心的又给爸爸做饭去了。
4.高阶的情价是真诚
真诚是最打动人心的。用正向思维看待事情,把内心最温柔的感动表达出来,就是高级的情价。
例如,过节女朋友送了一个你不是那么喜欢的礼物,你不必违心说喜欢。而是看到礼物背后的心意,虽然礼物不是你喜欢的,但是女朋友过节想着送,并且花了心思选,这份心意就值得高兴了。
“谢谢宝贝没有让我错过这个节日,还花费心思为我选礼物,这个礼物注入了你对我的爱,看见它就像你在我身边一样。”
提供情绪价值是让对方心里很爽的一种能力。当你拥有了这项能力,动动嘴,就可以解决很多事情。不信就去试试吧。
想要进一步探索自我?不妨看一下文末的心理/人格测试!
为您解锁深度分析报告:帮助您更好的了解自己的心理/人格,希望此测试会帮助您更好的认识自我。
➤相关测试:SCL90心理健康测评
➤相关测试:MBTI测试16型人格
➤相关测试:人格障碍pdq4测试
➤相关测试:九型人格完整测试
➤相关测试:抑郁自评量表SDS
还没有评论,来说两句吧...