女友受委屈伤心了怎么哄,女朋友受了委屈怎么安慰能让她平复心情

彭十六心理咨询师 2023-05-21 413阅读 0评论

  女友受委屈伤心了怎么哄?女朋友受委屈后,难免会找你说话抱怨。在这种情况下,不管她受了多少委屈,都需要好好安慰她,否则可能会让她觉得你不在乎她。女朋友受委屈怎么能安慰她平静下来?

  1.注意倾听

女友受委屈伤心了怎么哄,女朋友受了委屈怎么安慰能让她平复心情  女孩受委屈后,最不想听的就是男朋友告诉她该怎么做,因为她现在想要的是说话。

  因此,当你的女朋友受到委屈时,你应该首先注意倾听,找出事情的来龙去脉。不要提出任何建议或意见。当她说话时,她会释放自己的负面情绪,不要打断她。

  在这个时候,当她需要你做出一些回应时,不要回应事件本身,而是回应情绪,例如,当你遇到这些事情时,你会感到非常委屈。当然,你有理由为他们生气。这对你来说一定是一个很大的打击,你感到沮丧是很正常的。在这个时候,你的女朋友会觉得你注意倾听,能理解她的想法。

  2.转移注意力

  当她的女朋友受到委屈时,她陷入了一种消极情绪。这时,她可以通过转移注意力来拉出消极情绪。让我们分享一个例子:

  那时,我刚走出社会,遇到了一群不守规矩的人,有点委屈,叫男朋友出来哭。在楼下的森林里,我哭得很惨,梨花下雨,女朋友沉默了很长时间,突然严肃地说:否则我会找人打他们。

  我立刻感到恶意破坏气氛,虽然没有笑场,但也哭不出来。

  然后每次受委屈,他都会打电话给他讲个笑话~~虽然他说不出什么水平~~好像他后来也摸到了套路,觉得我不开心,就会努力犯两个。    

  我认为一个坚强而明智的女孩可能不需要你来引导她,所以不要想。她实际上理解很多事情,推理只是胡说八道。简而言之,当你遇到一个女朋友和你说话时,不要急于给你建议,因为你的女朋友不需要这个,她需要找到一个她信任的人来帮助她解决所有的负面情绪,然后面对问题来解决问题。

  3.提出建议

  女友受委屈伤心了怎么哄?前两步之后,你女朋友委屈的父母几乎消失了。在这个时候,你可以提出建议,比如我们去购物或放松。一般来说,在帮助她释放情绪后,她会好得多,能够处理问题。如果她在这个时候还需要你的帮助,那就给你一些建议。

  人类是情感动物,当我们有情感时,我们不可能理性地思考,因为大脑中的所有能量都被用来处理情感,因为它对大脑非常有害,需要先解决。你女朋友就是这样受委屈的。

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