女生恋爱技巧和经验,女生如何谈恋爱

刘思瑶心理咨询师 2023-07-24 244阅读 0评论

  感情,困难在于我们往往只关心自己的感受,从而影响两个人的相处,创造爱而不是的遗憾。因此,在亲密的关系中,我们仍然需要掌握女生恋爱技巧和经验,这样我们的感情才能长久而新鲜。

  1.掌握爱情的三个阶段

女生恋爱技巧和经验,女生如何谈恋爱  爱基本上分为三个阶段:昏迷、焦虑和稳定。

  在昏迷期,我们基本上会被激情冲昏头脑,激素抵消矛盾,就是所谓的八王看绿豆,越看越看;在焦虑期,激素会逐渐消退,恋人之间的新鲜感和亲密感会减弱,矛盾会越来越多,争吵也会越来越多。

  所以在第三阶段的稳定期,夫妻之间的矛盾得到了解决,情绪也找到了平衡,两个人几乎跑了,学会了理解和沟通。

  在这三个恋爱阶段中,焦虑期是最重要的。为什么呢?因为昏迷期有激素和激情的帮助,你根本不需要做任何事情;稳定期表明你的情绪状态已经达到了稳定的水平,可以长期流动。

  只有焦虑期在考验你的感情,一旦焦虑期没有成功通过,你就会面临分手的结局。考验是什么?测试你是否合适,当你看到对方和想象的区别时,你是否能理解和容忍对方。

  情感不能仅仅依靠激情和新鲜度来支撑太久,油、盐、酱油、醋和茶是正常的生活。因此,掌握爱的三个阶段,学会应对激情和矛盾的双重考验,才能得到长期的感情。

  2.相互理解,独立

  有些人说,爱情最完美的状态是:有相同的兴趣,什么都可以聊天,什么都可以一起做。但要找到一个如此适合你的人并不容易。更多的情况是:有一些相同的爱好,但仍然有一些爱好,你们不能互相理解。

  你不明白他为什么如此痴迷于游戏,他也不明白为什么你可以忘记吃饭和睡觉;你不明白他为什么在半夜起床看比赛,他也不明白你为什么追逐偶像如此疯狂。

  不懂也没关系,不贬低,不鄙视。多理解,多空间,让对方做自己喜欢的事情。我记得以前有一个问题有什么办法让男生一秒钟开心?答案是给他两个小时的空闲时间。

  情绪放松,更容易持续很长一段时间。但有些朋友会问,即使答应很漂亮,但根本没有做呢?很简单,只是分手。

  那些在感情上不懂得相互理解、换位思考、退让的人,配做你的伴侣的。

  3.月上柳梢头,人约黄昏后

  女生恋爱技巧和经验,问你两个问题;你知道为什么浪漫餐厅的灯光一般不太亮吗?你知道酒吧为什么不开灯吗?

  在心理学上,有一种效应叫做黑暗效应。简单来说,在光线暗的地方,约会双方看不清对方的表情,很容易失去警惕,从而产生安全感。因此,在黑暗的场景中,双方比明亮的地方更有可能亲近。

  这种效果给了我们什么启示?也就是说,在你恋爱的早期,或者当你第一次约会时,你可以利用黑暗效应的原则,选择约会的地方尽可能暗,但不要失去风格,这样你就可以利用外部的力量来缩短你们之间的关系。

  当然,恋爱中的情侣也可以用黑暗来营造你们之间浪漫和谐的氛围,因为研究发现,如果一对同居夫妇在吵架前调暗房间的灯光,就可以降低吵架的概率。    

  因为黑暗的场景往往给我们一种安全感,古人早就发现了这个道理,月亮上的柳梢,黄昏后的人就是这个道理,所以赶紧用这个小技巧,甜蜜的爱情是必不可少的。

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