婚姻保鲜秘籍：夫妻关系这5个行为最毁幸福

　　婚姻保鲜秘籍中，要想给婚后生活保鲜，一起婚后生活相处的雷区就不能踩，冥想情感在本文分享婚姻保鲜秘籍：夫妻关系这5个行为最毁幸福。

　　 一、放弃自我时间

　　解决办法：及时解决婚姻中的小怒小怨，能让婚姻更幸福、更长久。比如，挑选合适的时机、合适的场合，用建设性方法将婚姻中的小问题、小烦恼摆上桌面。注意多检讨自己的过失，不要使用“从不”、“总是”等词语来指责对方。

　　 四、不经常表达爱

　　有研究发现，如果丈夫不能常常从妻子那里得到积极肯定，包括言语、手势或行为，以表明他受到注意、欣赏或者是爱慕，那么夫妻离婚的几率将增加两倍。因此，不要只等特殊时机，比如生日、周年纪念日或大的节假日，再向伴侣表达爱意。

　　解决办法：在日常生活中，让伴侣感到你的肯定和关爱。比如说些赞美的话或做些让对方温暖的小事。道别时轻轻一吻、拍一拍脸颊或者只是简单的一句“等你回家”，也许就能让另一半感觉到被肯定、被欣赏。

　　 五、老看到婚姻中不好的一面

　　许多夫妻相处久了，对伴侣的好也慢慢习以为常，对婚姻中不尽如人意的某些方面，却常摆上桌面，认真讨论。有研究显示，试图修复婚姻问题的夫妇常常更关注婚姻中不好的一面，更关注婚姻中积极一面的夫妻要幸福的多。 情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！

　　解决办法：每当你发现婚姻生活给你带来了幸福，就记录下来。夫妻共同努力加以巩固。看到婚姻积极的一面，会使双方朝着更幸福美满的生活携手并进。

　　(综合自生命时报)