女朋友求我放过她怎么挽回，用对方法很重要

　　女朋友求我放过她怎么挽回？任何事情，如果用错了方法，都会事半功倍;相反，如果找到正确的原因，能够准确采取措施，不仅干净利落，而且事半功倍。事实上，拯救女孩相对来说有点困难。毕竟，每个人都有自己的想法和喜好。女朋友让我放手。她怎么能救她?

　　首先，减少需求感

　　分手后，不要互相纠缠，再给你一次机会，只会降低你的价值，让对方觉得你能得到，很容易让他看不起你，甚至厌恶你。在这个时候，你需要冷冻你的情绪，你可以通过参加更积极的活动来转移你的注意力，以减少你的需求感。然而，冷冻情绪并不是断开的，而是减少了你的需求感。减少需求感是整个恢复的核心。当你的需求感越低，主动权就是你手中最紧的时候。当主动权掌握在你手中时，你的恢复机会就会大大增加。

　　第二，承认分手的事实

　　分手后，不要责怪对方，继续争论对错，也不要不断纠缠对方，试图通过哭泣、恳求和其他方式拯救他，这只会导致你毫无价值的形象。为了成功地拯救对方，你必须承认分手的事实。因为分手不是一件可耻的事情，而是恋人之间的现象。我们要做的是以正确的态度看待分手，理性地找出分手的原因，然后不断纠正自己，提高自己的价值。只有这样，你才能用一半的努力得到两倍的结果，得到持久的幸福感。

　　第三，热爱生活，提高生活质量

　　女朋友让我放过她怎么恢复?有些人认为失恋意味着失去生命的意义，整天沮丧，茶和食物，甚至折磨自己，摧毁自己，让自己的生活一团糟。如果你有过这样的做法，请立即纠正它!你失去的不是他，而是你自己!俗话说：你必须先爱自己，才能让别人爱上你。和老公感情不和怎么办？

女朋友求我放过她怎么挽回？为了拯救彼此，我们必须微笑着面对生活，热爱自己的生活，提高生活质量，培养花卉艺术、茶道、烹饪等兴趣，不仅可以提高他们的品味，而且可以让他找到你积极乐观的一面，以恢复他对你的兴趣。