夫妻关系中,非常值得看的一篇文章
亲密关系里最理想的状态,也就是依恋理论里面描述的安全型依恋关系:两个人对彼此感到安心、信任、安全,不会有焦虑或者不信任的感觉,互动过程和情绪流动都很顺畅。
你们一起吃饭,逛街,但是从来不分享自己的感受;我们为了不打破关系的稳定,避免冲突所带来的负面影响,迎合对方,隐藏自我,成为“最熟悉的陌生人”,这种“貌合神离”的关系就被称为假性亲密关系。也许你已经发现了你们之间的感情有问题,只是你的内心不愿意承认;也许你根本没有发现。现在,看看你们之间是否有下面这三个特征和如何处理好夫妻关系?夫妻关系不好怎么办?
一、夫妻关系不好怎么办?夫妻关系不好的三个特征。
学会营造轻松愉快的谈话氛围,让对方放下对你的心态戒备,有利于双方进行深层次交流。了解两性心态,学会换位思考,可以帮助你了解对方的内心想法,把握对方的心态变化,有利于沟通的顺利进行。沟通是双向的,一方面你要清楚地表达自己的观点,同时引导对方进行观点的表达。通过双向沟通,加深彼此了解,让你们的关系越来越亲密。
2、积极承担责任,合理规划未来
过去由于缺少对未来的规划,让你的伴侣对这段感情越来越失望,最后选择离开。缺少对未来生活的预期,对方看不清这段感情的发展方向,失去了陪你走下去的信心。修复这段感情,你需要合理规划未来,给彼此一个明确的未来规划,让对方对未来抱有期待,安心地陪在你身边。
你可以给对方一个具体的未来计划,明确表达你的想法,比如你的职业生涯规划,你为结婚所作的准备。同时,引导对方积极表达内心想法,这是你们两个人的未来,需要你们共同讨论,一起规划你们的未来。让对方对未来抱有心态预期,对这份感情充满信心,从而产生回到你身边的想法。
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