夫妻不和谐怎样处理 学会小“秘诀”夫妻更亲密

　　和谐的夫妻生活是夫妻关系的调味品。它可以使夫妻关系更加和谐和亲密。然而，在许多夫妻生活中，有些人在做爱时很匆忙，这也导致了夫妻生活的不和谐，导致了一系列夫妻矛盾。那夫妻不和谐怎样处理？

　　如何使夫妻生活更加和谐？

　　1.沟通。

　　很多男人认为前戏在夫妻生活之前会比较麻烦，所以会省略这一步，但是女人是感官生物，她们认为前戏很重要；如果男人省略这一步，会让女人觉得他只是想啪啪。

　　2.爱抚

　　适当的爱抚会刺激身体分泌某些激素，从而刺激欲望。因此，在夫妻生活中，你不妨提高你的爱抚技巧，如拥抱、亲吻或其他工具。

　　3.改变环境。

　　如果夫妻在床上感到无聊，为了提高夫妻生活的质量，不妨尝试其他地方，如酒店、汽车、沙发等。或者计划一次旅行，给无聊的生活带来一点乐趣。

　　4.播放音乐。

　　夫妻生活还可以播放一些有意义的音乐，或轻柔，或激烈地营造氛围，让对方更沉沦。

　　5.职业装扮。

　　男人都是视觉生物，夫妻生活也可以适当地做一些改变，调整一下；给对方不一样的感觉。

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　　另外，关于正常性生活的次数，因为每个人的性欲都不一样，所以没有确切的答案，需要看情况。

　　如果是健康的年轻人，性生活的次数可能会比较频繁，3-5次/周，随着年龄的增长，次数可能会少一些。

　　中年人一周同房一次或两周同房三次为宜。如果老年人身体健康，他们一个月可以同房1~2次。

　　一般来说，只要你在性生活后感到精力充沛和心理满足，就没有问题。夫妻不和谐怎样处理？如果你在性生活后感到疲惫和不满意，你应该及时调整，需要锻炼。