处理不好夫妻关系 就是一地鸡毛

　　夫妻关系是我们生活中最重要、最亲密的人际关系。无论如何，处理不好夫妻关系，我们都应该好好管理它，实践婚礼誓言，让婚姻变得更好，不违背初衷。

　　在生活中，我们每个人都想遇见真爱，但似乎终生未能实现？

　　即使有些人步入婚姻殿堂，剩下的也只是鸡毛和相互伤害。

　　那我们怎样才能管理好夫妻关系呢？

　　一位加拿大国际演说家克里斯多福·孟在他的《亲密关系》一书中描述了与妻子相处的许多感受和经历，以及独特的处理方法。这使得许多人认为这本书是处理人际关系的宝典，尤其是夫妻关系。

　　他将夫妻关系分为浪漫、幻灭、内省、启示四个阶段。

　　从最初的誓言到现在的两种厌恶，从最初的甜蜜浪漫到现在的相互伤害，我们的夫妻关系已经进入了幻灭的阶段。

　　此时，伴侣的光环已经褪色，我们会有一种被欺骗的感觉，甚至怀疑我们是否有大脑，会选择嫁给我们面前的男人。

　　书中指出，当我们的需求没有得到满足，对伴侣的改造计划也不起作用时，幻灭就来了。

　　然而，作为夫妻，最需要管理的阶段是幻灭阶段。在这个阶段，会有四种偏差。如果此时夫妻关系处理不好，最终可能导致夫妻关系完全破裂，无法修复。

　　一开始，我们会耍小脾气，故意说一些愤怒的话，问你爱我吗？你喜欢别人吗？等等，现在看起来特别幼稚的问题，测试彼此在彼此心目中的重要性。如果这样的测试被很好地利用，它也是生活的一种调整，但它是无害的。

　　说到这里，我想起了我丈夫和我的时光。当我坠入爱河时，每当我手里的东西，即使只有一个手提包，他也会为我拿着它。结婚后，情况就大不相同了。不管我拿了多少东西，他似乎都看不见了。有一次，我故意带着东西走在他面前，不管地上有没有泥。我一扔东西，就径直向前走了。我丈夫只是回到了上帝身边，拿着东西赶上来，开始了他甜言蜜语的攻势，让我笑了。他觉得自己是他一生中唯一的一个，心里很有用。

　　当然，日子是所有的日子都是安静的，生活中也有起伏。例如，谁负责家庭的财政权力，谁洗碗，谁拖地。事实上，两人之间的最终竞争是决定谁将来是家庭的老板，并有相当大的决定权。这就是书中所说的权力斗争。

　　如果生活还是这样，那就没什么了。我担心这对夫妇会非常失望，报复对方，故意让对方难堪。就像故意不接对方的电话，故意让对方做饭，不回家吃饭，故意不打招呼，晚上不回家，故意对对方的悲伤视而不见等等。书中指出，这是最具攻击性的偏差行为，也是最容易造成伤害的行为。

　　一旦一对夫妇遇到这样的行为，他们必须提醒自己，试着与伴侣沟通，说出自己的想法，让对方知道自己受到了伤害。只有这样，夫妻双方才能清楚地知道自己的死穴在哪里，从而避免生活中不必要的摩擦，不让矛盾升级。

　　当然，也有很多夫妻到了这一关，就要撑不住了，破罐子破摔，你喜欢什么，选择放弃自己。

　　书中的建议是再坚持一次。

　　只要我们能熬过幻灭的阶段，还没有对伴侣说拜拜，我们就能进入亲密关系的第三阶段——内省。

　　内省，也就是自我反省，在亲密关系中自救。处理不好夫妻关系，从旁观者的角度来看，无论是选择继续还是结束，这一定是我们选择的最佳结果。