夫妻冷战怎么办?

孙一宁心理咨询师 2023-07-19 228阅读 0评论

  周国平在自己的散文《婚姻中没有天堂》中说了两句话,道破了婚姻的本质。第一句话是:当你坠入爱河时,闭上眼睛,婚姻使它睁开。当你坠入爱河时,你会脱下你穿的衣服。这意味着许多人在结婚后会发现对方与他们想象的完全不同。夫妻冷战怎样解决?

  男人会发现女人没有恋爱时那么温柔体贴;女人会抱怨男人没有恋爱时爱自己。

  第二句话是:在大多数情况下,婚姻生活是爱与争吵的交替,因比例不同而分为幸福与不幸。

  这告诉我们,争吵是婚姻中很正常的事情。但这也是一场争吵,有些夫妇的关系会越来越好,但有些夫妇最终会分道扬镳。

  我想说的是,婚姻中的争吵本身就是一个中性词。

  在良好的婚姻中,争吵是夫妻沟通和了解彼此的一种方式。

  在糟糕的婚姻中,争吵会伤害夫妻,揭开彼此最丑陋的一面。

  为什么会有不同的结果呢?

  答案其实很简单。在那些幸福的婚姻中,夫妻吵架后从不冷战。

  冷战对婚姻的危害是难以想象的。因为冷战往往是所有问题的根源。

  所有的猜疑、抱怨、背叛、绝望、冷漠都是因为冷战。

  因此,幸福婚姻的秘诀是:吵架后,从不冷战。

  冷战的危害超出了你的想象。

  很久以前,一个关于冷战后男女心理活动的小故事在网上流行起来,戳中了很多人的心。

  故事是这样的:

  妻子的日记:

  昨晚他真的非常非常古怪。

  我们约好一起去餐馆吃晚饭。但是我白天和我的好朋友去购物,所以我迟到了一会儿。也许他不高兴。他一直无视我,气氛非常僵硬。后来,我主动让步,说我们都退一步,好好沟通。虽然他同意了,但他继续保持沉默,看起来心不在焉。我问他发生了什么事。他只是说:没关系。后来,我问他我是否惹他生气。他说,这不关我的事。让我不要在意。

  在回家的路上,我告诉他我爱他。但他只是继续开车,没有反应。我真的不明白。我不知道他为什么不说我也爱你。

  当我们到家时,我觉得我可能会失去他,因为他不想再和我说话了。他坐在那里什么也没说,只是闷着头看电视。继续发呆,继续无精打采。然后我不得不自己睡觉。

  十分钟后,他爬上床。我决定和他好好谈谈。但他已经睡着了!我不得不躺在他身边默默地哭,然后哭着睡着了。

  我现在很确定他一定有其他女人。真的像天塌了。天哪,我真的不知道我活着的意义!

  丈夫的日记:

  意大利今天实际上输了...

  这个故事告诉我们男人和女人的想法有多不同。

  《人来自火星,女人来自金星。

  也就是说,当男人遇到困难时,往往会躲在洞穴里,这时,他们就会变得沉默。

  这就是冷战的开始。

  但在妻子眼里,感情却完全不同。

  妻子会认为丈夫不再爱自己,所以越想越多,开始怀疑丈夫是否有其他女人,开始后悔嫁给这个男人。

  所以,所有的猜疑,怀疑随之而来。

  当妻子问丈夫时,丈夫会认为妻子竟然那么无理取闹,从而后悔娶了这个女人。

  就这样产生了裂缝。

  所以我们经常看到,吵架后,男人选择了冷战,初衷是让对方冷静下来。

  但在女人眼里,男人的冷漠,意味着移情别恋,意味着不爱自己。

  因此,在冷战中,两人的心越来越远,婚姻也逐渐滑入深渊。

  在那些幸福的婚姻中,夫妻双方并非不吵架,而是吵架后,从不冷战。

  聪明的夫妻,吵架后怎么解决?

  最好的办法是面对问题,找出争吵的根源,然后彻底解决。

  不要选择沉默,因为这不仅不会解决问题,而且会让问题节省越来越多,成为下次争吵的导火索。

  神仙眷侣钱钟书和杨江也会吵架。

  钱钟书为了一个法语bon的发音,和杨江吵了一架。

  杨江和钱钟书。

  杨江在书中回忆起当时的情况:

  我说他的口音带有地方口音。他拒绝接受,说了很多伤害感情的话。我也尽力伤害他。然后,我请了一位能说英语的法国妻子在同一艘船上公开破裂。她说我是对的,他是错的。虽然我赢了,但我感到无聊和不高兴。钟书输了,当然我也不高兴。。。我们觉得吵架很无聊。我们不能改变发音的规则。我们决定将来不妨各持异议,不要求同意。

  可以看出,钱钟书和杨江吵架后,没有冷战,而是面对两人吵架的原因,同意了一个解决办法,那就是互相尊重。

  很多夫妻把争吵的原因归结为两人性格不合,三观不合。

  其实不然。

  周国平说:仔细分析,争吵的更重要原因是要改变对方的性格差异。如果你承认差异,并在此基础上调整你的态度,许多争吵可以平息。

  因此,婚姻争吵的根本原因是,我们总是试图改变彼此,希望彼此以自己的方式生活,根据自己的思维,强迫彼此与自己的观点一致等等。

  事实上,很多时候,如果你想解决争吵,你不必在两个人的想法中选择一个,而是找到一种妥协的方式。

  比如我最好的朋友因为老公不洗碗,和对方吵了一架,两人都不愿妥协。

  最后,夫妻俩商量买一台洗碗机。从此,世界和平。

  不要害怕争吵

  正如作者霍妮在《婚姻心理学》中所说,偶尔的争论比回避对方慢慢麻木要好得多。

  婚姻中的争吵是幸福的唯一途径。只要我们这样做,我们就不应该冷战,而应该面对问题,尊重彼此和我们自己的差异,不要试图改变彼此。最后,你会发现婚姻仍然是幸福的组成部分。和老公感情不和怎么办?

  夫妻吵架时,不要有强烈的胜负欲望。因为夫妻吵架中没有赢家,结局要么握手言和,要么两败俱伤。

  有一次吵架后,杨江问钱钟书:你为什么每次吵架总是让我走?有时候反思不仅仅是你的错。

  钱钟书回答说:因为你是我的,即使你赢了,你能做什么?夫妻冷战怎样解决?如果我赢得了真理,失去了感情,失去了你,我将失去我生命中的一切。两个人的世界里总有一个吵闹,一个笑,一个吵,一个哄。

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