男女分手后有必要删除所有联系方式吗

有些人在分手后无法与前任断绝所有联系，但有些人选择在分手后将前任留在通讯录中，以便给自己留一条回去的路。分手后有必要删除联系信息吗?

我们将这篇文章分为两部分：

1.如果你不想和前任有一点点的联系，如何保证你断的干净，对方以后再也不会来打扰你?

2.如果你还想和你的前任有一些故事，但现在不着急，你怎么可能在未来给你留一条路?

首先，让我们看看第一个问题。解决这个问题真的不是你分手后做什么。这个问题的关键是你是如何分手的。

一开始分手的时候，请确保你们分得足够干净，否则对方以后肯定会尝试用各种方法联系你。

分手的时候，如果不想让前任纠缠，一定要记住：把所有可能的路都堵上。

这不是因为客观条件，不是因为你有任何问题，也不是因为我们之间没有明确说明什么，而是因为我现在对你没有完全的感觉，我们之间是完全不可能的。

只要你留了一点空间，对方就会认为你们分手的原因是基于某件事，那么对方很可能会在这件事上不依不饶。

如果你真的想分手，如果你真的不想和对方纠缠在一起，你最好一开始就把它打破，这可能会让对方讨厌你，但这也是最干净的方式。

不然以后对方会通过各种方式想要联系你，一旦你不好意思拒绝，你就会一直在这个阶段和对方纠缠不清。

人是非常善于合理化自己的生物，所以我们应该从一开始就清楚地告诉自己，底线在哪里，我们应该尽快停止，我们不能继续发展。

否则，你会一次又一次地给对方一个不该有的信号，因为有很多借口，比如不回消息是不礼貌的，毕竟，我们曾经在一起和这是最后一面。分手后，你很长一段时间都无法摆脱它，所以对方一直在和你纠缠。

因此，如果你不想从一开始就与对方有任何关系，你最好从一开始就彻底断绝与对方的关系。越无情越好，你可以直接保护对方的所有联系信息。

你可能总觉得这样不行，但对方可能没有你想象的那么自我控制，不是吗?

接下来我们再来看第二个问题，如果你们还对彼此有想法，那么如何给自己留一条后路呢?

在伴侣之间的相处中，有一个小技巧：你最好手里有对方的东西。

可以是对方曾经送给你的礼物，也可以是对方放在你这里的衣服，甚至可能是你们一起养的宠物……

这样，在你们分手后，就有机会再次见面，你们可以在这个时候用归还物品的借口再次见面。

这一面对于情绪化的分手来说至关重要，好的表现甚至可以直接见面挽回对方。

假如你以前没有留下这些小信物，那么你只需要做一件事：确保你能在对方的视线中出现。

分手后，你不需要一直和对方聊天，但你需要确保你有足够的曝光率：你可以每隔三五次发送一次朋友圈，你可以在社交媒体平台上展示你最近的变化，你可以偶尔分享你过去一起听过的歌曲。虽然这不是一个直接的接触，但它也间接地让另一方注意到你，看到你。

当对方第一次开始给你表扬和评论时，你可以联系对方：先谈论日常生活，然后谈论两个人最近的变化。最后，最好是稍微渗透一下对过去感情的遗憾。

在保持这个频率大约一个月后，你可以邀请对方出来，因为在这个时候，因为对方续与你保持联系，因为他们不能把你放在心里。

这时，用好近因效应，改变对方对你的看法：

在多种刺激依次出现时，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，所谓的近因效应与首因效应是相反的。

在与人的交往中，最令人印象深刻的是一个人最近的表现。在恋爱过程中，最近交往的感觉直接影响着一个人对爱情的判断。

在恢复的过程中，我们应该善于利用近因效应，尤其是分手后的第一次见面。我们必须给对方一个明亮的眼睛。因为这次会面，对方对你的理解会发生很大的变化。

在这种情况下，对方以后大多会主动联系你，你们的感情会逐渐向复合方向发展。

如果你想完全打破它，然后打破快乐，不要给自己留下一条路，不要给对方留下一条路；但如果你仍然想要你们之间的机会，那么此时你应该准备好刷一下你的存在感，让对方继续意识到你的存在。