夫妻之间冷暴力是什么意思？杀伤力有多大？

　　面对网友最近提出的冷战冷暴力问题，每次和丈夫吵架后都要求助，有必要做出统一的回答。首先，我们应该弄清楚什么是冷战冷暴力？冷战冷暴力是指夫妻之间发生冲突和争吵后，有意不说话，有意避免各种互动行为，有敌意的生活现象。有的一两天，三天五天，有的两三个月甚至半年。夫妻之间冷暴力是什么意思？时间越长，越可怕。这是夫妻之间最常见、最可怕的现象。

　　冷战冷暴力的原因是什么？

　　夫妻争吵后冷战暴力的原因有很多。首先，应该说，夫妻争吵是生活中常见的现象。我从来没有听说过世界上哪对夫妇一辈子都没有争吵过。有的夫妻吵架后停止，云消雾散，矛盾得到缓解和解决，不记仇不结怨，生活变得规范化；有的夫妻吵架后矛盾没有解决，长期处于冷战冷暴力状态，既记仇又抱怨，心存敌意，让局势恶化发展。

　　我认为造成这种现象的原因如下：

　　首先，固执和固执。两个人都有很强的个性。无论是对是错，他们都不会向对方低头承认自己的错误。他们固执、极端、易怒、固执。从心理学原理的角度来看，这种性格确实不适合夫妻。他们对强硬对硬，针尖对麦芒，不能补充自己的性格。现实生活中有很多这样的夫妻。我身边有一个例子。这对夫妇是20世纪80年代理工学院的大学生。他们是企业的高级知识分子。他们互不相信，互不让步。他们非常严肃。他们经常吵架，甚至开始。吵架后，他们进入冷战和冷暴力状态，一辈子都不和谐。女人说：如果不是为了孩子和知识分子的脸，早点离开他，一辈子遇到别人是不公平的！

　　第二，沟通不畅。夫妻住在家里，从生孩子、买房等重大事情，到锅碗瓢勺、油、盐、酱、醋、茶等琐事。矛盾无处不在，矛盾无处不在。矛盾不是积极解决矛盾，冷静下来，坐下来交流，用心思考，而是不沟通，不积极解决矛盾，必然导致冷战和冷暴力，进一步恶化关系。

　　第三，生活习惯是不同的。人们的生活习惯是非常不同的。有些人说卫生爱干净，有些人穿邋遢；有些人每天三餐后刷牙，有些人没有养成饭后刷牙的习惯；有些人每天早晚洗两次澡，有些人每天洗两次澡；有些衣服每天洗一次，有些衣服很脏。包括与人打交道、接待人、对待老人、教育孩子、生活方式等，差别很大。一旦发生争执和争吵，他们就懒得互相照顾，讨厌甚至鄙视对方，所以争吵后采取冷战和冷暴力的方式。

　　第四，不同的想法。每个人都有自己的世界观、人生观和价值观，也就是人们所说的三种观点。当三种观点发生冲突时，两个人不可避免地会发生冲突。他们都认为自己的观点是正确的，别人的观点是错误的，所以他们会吵架。如果你厌倦了争吵，你将休战，转向冷战，然后争吵，然后休战，然后转向冷战，循环。目前，夫妻之间的三种观点分歧已成为冷战和冷暴力的主要因素。

　　冷战冷暴力对婚姻的危害很大。

　　虽然争吵不是一件好事，但至少两个人可以通过争吵来沟通，而冷暴力已经完全拒绝了沟通。这对夫妇关上了他们的心，拒绝了解对方，也拒绝让对方了解自己，这对他们的感情是非常有害的。只有当你的心死了，你才会忽视对方。当两个人的矛盾结长期无法解决，仍然拒绝沟通时，会更伤害感情，最终演变成冷暴力。

　　冷战冷暴力就像一把锋利的剑，非常致命。冷战最伤害感情，最伤害人心，冷暴力直接摧毁了婚姻和家庭。许多夫妇先争吵，然后冷战，然后实施冷暴力，最终导致感情完全破裂，婚姻解体。例如：一对年轻夫妇因为抚养男人的父母而发生冲突，男人要求妻子履行儿媳的责任和义务，妻子强调没有赡养公婆的责任和义务，制造麻烦，没有人向任何人低头。最后，该男子长期实施冷暴力，不履行丈夫的责任和义务，拒绝过夫妻生活。不到半年的时间，这个女人就出轨了，这个男人后悔离婚了。事实证明，冷战冷暴力是夫妻关系破裂和婚姻解体的最大潜在杀手！

　　有这样一段哲学：在婚姻中，夫妻之间的争吵是不可避免的。如果男人先低头，家庭仍然温暖，女人会更爱你。如果女人先低头，男人似乎赢了，事实上，女人的心已经越来越远了。

　　夫妻之间，无论是婚姻磨合期、七年痒焦虑期、老年日落红稳定期，都必须放弃冷战思维、零和游戏，理性解决矛盾和问题。

　　如何解决夫妻争吵后的冷战冷暴力，或避免和消除这种冷战冷暴力？我认为以下几点将自然解决，以避免和消除：

　　首先，控制情绪是避免和消除冷暴力的主要因素

　　每个人都有情绪、好情绪和坏情绪。夫妻相处的方式是不要把自己的坏情绪施加到对方身上，把所有的焦虑、烦恼和怨恨都归咎于对方，然后以冷漠的态度折磨对方，以自私的心理惩罚对方，导致矛盾升级或失控。有必要采取冷战和冷暴力的方式，因为生活中的琐事或芝麻粒较大的事情吗？特别是对于新婚夫妇来说，他们需要慢慢磨合，找到相处的方式。当他们遇到矛盾时，他们可以暂时冷静下来。他们不能冲动，也不能做太多的事情，说太多的话。你不妨这样做：纠正你的心态，学会冷静，控制你的情绪，对生活微笑。冷战和冷暴力自然会得到解决和消除。

　　第二，大量的同理心是避免和消除冷暴力最有效的方法

　　当夫妻之间遇到矛盾和问题时，他们应该换位思考，从对方的角度思考问题，多为对方着想，不要固执。婚姻是一门包容的艺术。只有情感相互包容，相互理解，我们才能走得更稳定、更长久。冷战和冷暴力的发生意味着他们不愿意理解或容忍对方，这让对方感到非常寒冷，尤其伤害了他们的感情。俗话说：宰相可以在肚子里撑船。宽广的胸怀和宽容的肚子不仅可以展现一个人的风度和自我克制，还可以解决许多矛盾和问题。只有鸡肚肠的人才会太在意得失。例如，每年春节，男人应该去女人父母家吗？还是轮流？还是一起？如果男人坚持旧传统，认为儿媳自古以来就必须在男人家过春节。不管女人的感受如何，一定会有矛盾，春节也不好。

　　第三，看真情是避免和杜绝冷暴力的情感措施

　　吵架后，冷战前，一方有意识地在桌子上买了对方喜欢吃的东西，不用说话，对方自然明白；帮助对方做一些小事，洗衣服，叠床上用品，给对方的手机充电，从小到大，互相影响。面对真实的感情，任何冷战思维都不会发生。孩子是婚姻的粘合剂，争吵后，不愿面对，让孩子穿针线，和谐，母亲和父亲，营造温暖和谐的家庭氛围。在无辜的孩子面前，会有冷战和冷暴力吗？

　　第四，床头打架床尾是避免和杜绝冷暴力的温和武器

　　俗话说：夫妻之间没有隔夜的仇恨，床头吵架，床头吵架。一只眼睛，一个动作，一个吻，一颗心，心情荡漾，这里的沉默胜过声音。什么争吵，什么矛盾，什么冷战，瞬间消失，变成乌有，流泪为微笑，爱是和谐的。在爱的启发下，用柔软的克服刚性，四两拨千斤，没有不能解决的矛盾，没有不可战胜的堡垒。和老公感情不和怎么办？

　　第五，短期分离是避免和杜绝冷暴力的补救措施

　　当矛盾和问题不可避免时，你可以采取短暂的分离和独处的方法，迫使自己或对方冷静下来，这有助于理性地考虑问题来权衡和做出选择。夫妻之间冷暴力是什么意思？最愚蠢的做法是退一步，激化矛盾或升级矛盾。我们不是盲目地说服和不说服离开。我们真的不能住在一起，或者对方违反了原则的底线或犯了不可原谅的错误。解决婚姻也是解决矛盾的有效途径。