怎么和平分手不互相伤害?给彼此一个交待

吴宇杰心理咨询师 2023-05-30 104阅读 0评论

问题:

  和女朋友在一起两年,刚开始是她追的我,我考虑半年后同意了,在一起的时候都很开心。问题出现在见父母环境,她的父母对我的条件不满意,说什么也不松口,无奈选择分手了。但毕竟有两年的感情,其实我们中间也没什么问题,只是父母那关确实过不了,算是有无法克服的客观原因不得不选择分手吧,想问问怎么和平分手不互相伤害?怎么给彼此一个交待?

解答:

  之前我朋友和我讲了她当时分手的场景,我到现在还记忆犹新。那是一个特别温暖的下午,我朋友的对象主动约她出来喝杯咖啡,其实在那个时候,两个人心里都清楚,这段感情可能不会长久了。

  她的前任坐在沙发上,慢慢的告诉她自己选择离开的原因,两个人之间存在什么问题,而且也心平气和的检讨了自己,表示自己的确在很多问题上没能达到我朋友的要求,两个人之间也确实存在很大的差异。

  而我的朋友,坐在桌子的另一边,虽然一开始情绪还很激动,眼泪止不住的流,但是慢慢的也控制住了自己的情绪,开始耐心的和前任聊了起来。这一下午,两个人没有争吵,没有扯皮,没有甩锅,都是十分坦诚的在告诉对方,自己是怎么看待这段关系的。

  朋友和我说,其实分手最伤人的,不是一段关系的终结,而是一个潦草的结尾。

  很多人匆匆忙忙的来,匆匆忙忙的走,留给前任了一堆未解的疑问,在问起来两个人为什么要分开的时候,他们甚至不屑于解释,只留下一句“累了”。这种潦草的收尾,只会带给对方深深的自我怀疑,以及对后来感情的恐惧。

  因为在新的感情当中,她依旧会害怕,会不会自己的身边人,有一天说离开就离开,甚至不愿意和自己道别。

  再或者,有太多的人把最后的分手,当成了情绪宣泄的舞台,两个人互相撕扯,用最恶毒的话伤害对方,然后从此拉黑,老死不相往来。

  其实,分手大可不必搞得这么狼狈,给彼此留个体面,两个人坦诚的聊一聊,然后相互尊重的分开,才是一个有仪式感的分手。

  我不怕你离开我,我怕的是你不告而别,怕的是你歇斯底里,我只想给我们的感情,一段体面,坦诚的结尾。这应该才是和平分手的高境界吧!

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