女生说伤心了怎么安慰能让她开心?

李明霖心理咨询师 2023-06-05 184阅读 0评论

  安慰女生是男生在追女生道路上的必修课,但很多男生真的太过直男,只会以解决问题的方式去安慰,这肯定不是一种有效的安慰。那女生说伤心了该怎么安慰才能让她开心呢?

女生说伤心了怎么安慰?

1.同理心

  事实上,安慰一个伤心的女生是最简单的方法就是提供同理心,而不是你提供的解决方案。为她提供一个发泄口,肯定她的情绪。当然,在生活中,这一点不仅可以用在和女生相处的过程中,也可以用在人际交往中。

2.让女生倾诉不开心的事

  男女思维的区别在于,当男生觉得伤心的时候,我会默默消化这些情绪,或者会想解决办法。但是女生不一样。不管女生是难过还是不开心,最想要的就是把事情倾诉出来。所以你要做的是一个向导,引导她把不开心的事情倾诉出来。

3.提供情感支持

  首先你要肯定她的想法是对的,她伤心是对的,你不听她说,对她说:是小事,没关系,我有多大。你不能这么说,你必须做的是提供情感支持,例如,如果你真的不能安慰,你不会安慰,你对女孩说:事实上,我不会安慰别人,但我认为你现在真的很难过,你可以告诉我,我会一直听你说,我想至少我可以成为一个好的倾听者。

  在这种情况下,女孩可能没有听到类似的安慰,但她会觉得我可以告诉你我有什么,所以有人可能会问,然后我只是说这没用。

4.行动支持

  安慰一个伤心的女生,当然不能只是口头说说就能让她开心的,你还要用实际行动来安慰她才行,比如你可以告诉她我记得你喜欢吃什么,这个周末我带你去吃,好吗?


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