分手后一直想挽回,该怎么做才好?

冥想心理 2023-06-07 126阅读 0评论

  分手后一直想挽回,很多人就会试图去死缠烂打,但这样的方式不仅对挽回一点帮助没有,甚至还会起到反作用。那分手后一直想挽回,该怎么做才好呢?

分手后一直想挽回,该怎么做才好?

  说一句可能很多人从未想过的事情:

  “在一段失败的感情中,主动分手方和被分手方,二者的心态是截然不同的。”

  被分手方往往看重的“我多爱前任、有多舍不得前任”,而主动方则更多地考虑“这段感情值不值得自己复合”,倘若他认定了不值得,那么你就算用尽了浑身解数、折腾了半天,最后都然并卵。

  当你不明白这二者的心态差异,所有表面看似有用的挽回套路,都会被前任一句话怼回去:

  “我们已经没可能了,你做这些有什么意义呢?”

  也就是说,一个铁了心想和你分手的前任,就像是抛出一只以前最看好的股票。在自己手里的时候,他会主动关心这只股票的走势,但一旦他认定这支股票只跌不涨、甚至随时都有强制退市的风险。

  那么他就会毫不留情地抛出,分手后的态度也会一瞬间转变:你是谁?为什么要这么做?缠着我真的一点意义都没有?

  这就是“为什么前任到现在对你的态度都特别的冷淡,甚至表现出厌烦的态度?”的原因:

  是因为在前任的评价体系中,“你的身份”已经对他毫无意义,他不想在你身上浪费自己的时间和精力,你已经是一个被验证为错误的选项,所以你的任何套路,他真的可以做到完全不care。

  所以,虽然在分手后你很想挽回前任,但想死缠烂打是没有用的。甚至会变成一种畸形的执念,越是想挽回对方,就越容易外化为纠缠和卑微。

  前任是不会重新接受一个低姿态的你,这么做的意义,反而会徒劳无功。

  因此在分手后,前任根本不想与你复合,你真正该去挽回的是你自己。

  有很时候,这一点很少有人能够主动地意识到。

  你卑微着告诉对方“我有多爱你”,但对一个彻底死心的来说,又有什么用呢?

  前任希望看到的是一个崭新的生活,这也就意味着“他不想和你回到旧的泥潭里”,你的低姿态只会加剧自身的缺点的暴露,最后的结局也很可能会是——越努力、越心酸。

  当前任毅然决然地和你提分手、并且拉黑了你一切联系方式,你能够重新吸引他的点,不在于你爱得有多么热烈,而是在分手后你做出了多少的改变。

  说实话,倘若前任面对的是一个一成不变的你,他真的没有理由和底气与你复合。他明明可以选择充满新鲜感的新欢,那么为什么要在你这旧情身上浪费时间?

  在付出切实的挽回行动之前,你务必要明白一件事情:

  倘若你在前任心中,最让他无法接受的性格缺陷、你都没有改变,那么你做的一切所谓的自我提升,倒过头来都可能是本末倒置。

  所以在做情感挽回时,我常常会带着那些咨询的小伙伴们,先来完成一件事——『自我审视』。

  『自我审视』在真性挽回中是非常必要的,这可以帮助你明确自己需要修正的大方向在哪里,你之后所做的一切才是有意义的、性价比最高的。

  挽回“做要比想”重要得多。你要先让自己理性起来,分析自己的问题到底在哪里,在哪些地方和方向上做出改变,这才是最直接和有效的办法。

  执念救不了你,反而会让你在失恋的阴影里,陷得越来越深。


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