每次吵架老公都说很难听的话 夫妻总吵架怎么改善？

　　为什么你们夫妻总是吵架？那么每次吵架老公都说很难听的话，我们应该如何改善这种情况呢？首先，我想告诉你的是，如果你的丈夫和妻子有这样的争吵，不要惊慌，不要认为他们不应该这么说？相爱的人怎么会吵架？不，如果你吵得好，偶尔也不一定是坏事。因为争吵也反映了你婚姻中问题的暴露。然后我们知道这个问题已经暴露出来了，我们会解决的，那么我们的关系就会越来越好。

　　但我们今天说的是什么呢？总是吵架。你说你吵了一两次，你每天都吵架，拿起碗吵架，关灯也吵架，你说这样的情况，你的生活不能活啊。下一个问题还没有解决，这个问题又来了，不知所措。我们应该如何解决这样的问题呢？

　　首先，我们必须知道为什么你总是和你的丈夫吵架？事实上，有时候，这并不意味着我们生活中的琐事、孩子、父母等外部因素，而是我们内心的一些因素。这是什么意思？综上所述，很多时候我们的争吵只是因为我们的期望没有得到满足，也就是说，当我们的期望失望时，我们会认为你做错了什么。

　　事实上，没有人规定他应该这样做。我举个例子。例如，你告诉你丈夫晚上早点回家吃饭。他不仅没有早点回家，而且回来很晚，而且喝了很多酒和酒。在这个时候，你会非常生气，你会互相争吵。另一方也可能会找到很多理由，说我是为了工作，我是为了生活。你看，这两个人越吵越凶，因为没有解决办法。

　　这时，你必须问自己，我为什么和他吵架？真的是因为他回来晚了，喝了酒吗？也许不是，为什么？他以前可能也有这种情况。你为什么不和他吵架？也许是因为你心里认为他应该早点回来。你甚至在心里想过，他回来早了，陪你吃饭，陪你看电视，帮你照顾孩子。你已经考虑过了。他回来晚了，喝了酒。你看，你的期望与现实不匹配。你感到失望，所以你会吵架。

　　这就是我们总结的争吵的根本原因，因为我们的期望没有得到满足。那么，当你们互相争吵时，你们是这样的吗？你可以反思你最近的争吵。那么我们已经知道如何解决这种情况了？

　　第一步是允许。也就是说，我们从客观的角度问自己，对方这样做有问题吗？不管他有没有问题，我都应该做一个不同的事情，允许他们有自己的行为。首先，如果我们允许，我们可以降低我们的期望。而不是你应该做什么，你应该做什么，你不应该做什么，你做得不好，你只是对着我。首先，允许对方的行为和想法。和老公感情不和怎么办？

　　第二，当你允许的时候，你接下来说的和你做的完全不同。那么接下来要做什么呢？了解对方的想法。我们记得三个问题，那就是，如果你们再次开始吵架，停下来，立即停下来，停下来，思考三个问题，他在想什么？他想要什么？他需要我做什么？

　　想想这三个问题。想完这三个问题，就和对方表达你的感受吧。这时，每次吵架老公都说很难听的话，对方觉得你重视他的想法，他可以和你吵架，而不是你为什么这么晚回来。这时，你的沟通变得良性。