女朋友来姨妈了我该怎么办？可别再让她多喝热水了！

　　女孩们每个月总有几天会因为她们的姑姑而感到不舒服，她们的情绪也会波动，作为男朋友，在女朋友来姨妈了我该怎么办？该做些什么呢？如果你没有经验，在你女朋友的月经期也无能为力，今天情感专家会给你的男性同胞一些建议，希望能对你有所帮助。

　　女朋友来姨妈了我该怎么办？

　　给她泡一杯热红糖水或姜红糖水。在那些日子里，许多女孩会感到腹部有点冷，或者有些女孩会痛经，这是非常不舒服的。在这个时候，红糖水是必不可少的。或者你可以加入一些生姜一起煮，然后煮姜维。糖水又辣又辣，所以更暖和。

　　给她准备一个温暖的宝宝。温暖的宝宝放在腹部有助于缓解疼痛，特别适合痛经。

　　这些天让她好好休息一下，尽量不要让她做家务，尤其不要碰冷水，避免剧烈运动。

　　还要多注意饮食方面，不要让女生在生理期受凉，吃凉的食物，月经期注意保暖，不要吃辛辣的食物。

　　无论女孩是否在这个特殊的时期你在她身边，每次记得告诉她，应该注意或注意，更关心她，女孩在这段时间尤其需要男孩的照顾，即使你分开两个地方也可以打电话，提醒她好好照顾自己。女朋友生理期老是发脾气该怎么办？    

　　在阿姨期间，女孩总是会有相应的背痛，所以这些天不要让你的女孩累了。试着自己做这些家务，比如洗衣服和做饭。别让女孩子这么累。

　　最重要的是在月经期间结束性生活，因为这种特殊的事情很容易导致妇科疾病。男孩应该记住控制自己，无论是女孩的要求还是男孩的欲望。

　　女朋友来姨妈了我该怎么办？女性在经期因为性激素分泌波动，很可能导致心情烦躁、易怒等，不管是男朋友还是家人都应该多一点理解、多一点关心、多一点陪伴。