冷静期要不要主动联系?打破僵局才是和好的关键

蔡佳慧心理咨询师 2024-03-04 57阅读 0评论

  情侣之间吵架后,一般都会进入一个冷静期,在这段时期中可能会陷入你不联系我,我也不联系你的情况。因为每个人想法不同,所做出的行为也就不一样,主动不一定是错误的,但是不主动也可能是对的,那这段时期到底要不要主动联系,打破冷战的僵局呢?

  首先来说冷静期这件事,一般情况下吵架后的冷静期也就在两天左右,最好是一天之内冷静下来,然后就必须有一方出面打破僵局,找对方和好。不然让冷静期的时间过长,很容易就会演变成冷暴力,只是非常伤害两个人感情的。如果你很爱对方就可以主动点,不要冷静太长时间,这对谁都不好。

  还有就是感情的问题最好还是当面说清楚比较好,冷静的时间越长,心里的想法也就越多,随之而来是一些不确定性的东西,这可能影响到两个人的感情,所以吵架后要马上联系,不管是谁先低头说软话,这样事情都会过去。

  而且等对方主动联系你是一种比较决绝的处理方式,如果对方也是这样想的,那么最后两个人肯定分手。有些时候心胸可以稍微宽广一点,不要因为一件事而生气很久,跟对方杠到底,这对谁都没有好处,如果你是真的想分手那就无话可说了,冷静期越久分手几率越高。

  所以,如果你是男生那你就应该主动一些,因为男生的主动性原本就是比较强的,只要你还爱着那个女生,那你就应该主动地去联系对方,挽回对方。

  当然如果是女生的错,事后女生认识到了自己的错误,那女生也可以主动去道歉。如果谁都不主动,那这段关系就距离破裂不远了。

  不过就算是冷静期还没有过去,那必要的关心也还是得有的。再感情用事的人,即使在气头上都不要忘了对另一半的关心问候,你的关心不要因为是冷静期害怕尴尬,而是真的关心对方,不希望对方因为陷入冷静期就更加的伤心。

  冷静期的作用是让双方真正的冷静下来,反思自己的错误,而不是让两个人陷入冷战。冷静期和冷战是有区别的,千万不要混淆了这个概念。

  如果吵架就冷战的话,那你们将很难走到最后。但如果过了冷静期之后还能马上和好,并且都能认识到自己的错误的话,那你们也许会走的很长远,甚至还可能会陪伴彼此一生。


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