男女分手21天法则，把握分手阶段成功挽回她

　　有人说，男女之间分手后，如果能在分手21天内成功挽回，那就意味着两个人还能走下去。如果分手后21天之后两个人都没有复合的欲望，那就是真的分手了，这就是所谓的男女分手21天法则。下面就为大家分析分手的三个阶段，以及如何根据分手阶段成功挽回她。

一、不舍阶段

　　男女之间刚分手的时候其实是最不舍的时候，因为不管有多失望伤心，之前的爱也是真真切切的。男女双方当初有多爱对方，分手后就有多少痛苦折磨彼此，这就是分手的不舍阶段，痛苦纠结下选择了分手。

　　一般来说，男女刚分手的1-10天内是不舍阶段，如果想要挽回对方的话，那就需要双方彼此冷静，这一阶段内不要出现在对方的视线之内，也不要发朋友圈，不要说什么心灵鸡汤类的句子……因为这个时候两个都需要足够的时间和空间去思考，是不是真的要放弃这段感情，还是说舍不得对方还想复合，在做决定之前，彼此都要考虑清楚。

二、由爱生恨阶段

　　不管分手男女当初是多么相爱，能走到分手这一步那就说明矛盾和分歧是存在的，而且能够造成分手，那就说明你们中间是爱恨交织的。在经历了分手的不舍阶段之后，就会迎来因爱生恨阶段，因为分手后会将对方缺点放大，怪对方不爱自己不在乎自己，尤其是看到对方分手后这么多天都不主动联系，随着时间的推移，这种恨意会慢慢消退。而男女分手后11-16天为由爱生恨阶段，这一阶段如果你想要挽回对方的话就要努力刷存在感，让她知道你还没离开，她内心里才会觉得你是在乎她的。

三、逐渐淡忘阶段

　　在分手后的17-21天里，其实男女双方对于彼此的偏见都会消磨不少，因为这段时间可能也发生了不少事情转移了她的注意力，感情虽然失意了但是生活还得继续，这个时候女生也会用自己的方式转移注意力，避免回忆起二人之间的点点滴滴甜蜜，即使偶尔想起来，也不会有太大的影响，内心开始对于感情不起波澜。所以说，在分手后的21天内，如果男生还不主动出击会复合，那么女生可能就真的准备忘记你了。你可以写一封挽回信，或者直接去找她复合，看看她对你的态度怎么样。

　　一般来说，正常的分手都会经历男女分手21天法则，如果没有，可能是相爱的时间太短，或者本身爱情不够深。而如果你在分手21天内都不能挽回她，要么她就是彻底放下了，要么她就是把你当备胎了。