女朋友分手很坚决还能挽回吗？做到这些让她答应挽回

　　其实女朋友分手很坚决想要挽回并不难，难的是用正确的方法去挽回。拿工作来说，大家都想赚取高薪，但这不是你埋头苦干就能实现的，“方向大于努力”，当你选择了适合的方向，在这个基础上你再去努力，才会事半功倍。挽回也是这样的！女朋友分手很坚决还能挽回吗？当然能，但前提是你需要找到正确的方向和方法，做到这些就能做到让她答应挽回。

一、分析对方的心理

　　女朋友分手很坚决要想成功挽回，你需要消除对方对你的抵触心理。其实最常见的分手和挽回情况就是，提出分手的那一方负面情绪爆棚，抵触心理很强烈，可是被分手的一方，往往无法接受分手的事实，在这种情绪的支配下，他们就会做出苦苦哀求、死缠烂打这样的错误行为，导致两个人的关系进一步恶化。

　　“他又来找我了，肯定又是挽回我的套路，他接下来又要不停地唠叨过去了吧？”

　　“唉，他总是跟我传递负面的情绪。为了挽回，纠缠不休，我真的好烦啊，什么时候他才能彻底死心啊？”

　　因为你的前女友害怕受到你的纠缠，不愿意面对你的负面情绪，对方在你想要沟通和行动之前，就自动在心里构建了一道“情感筑墙”来防御你。只要你在这道墙之外，那你不管做什么事情，都毫无作用！

　　所以，不要觉得女朋友分手很坚决不会给你挽回机会，也不要再下“空头支票”了，把嘴上说的落实到行动上，才能慢慢重建女人对你的信任感，只是这个过程需要你付出更多的耐心和诚意！

　　那女朋友的哪些行为标志着你可以采取下一步挽回行动了呢。

　　1、时间线是统一标准

　　大多数的分手情况，都需要冷静一个周到两个月的时间，之后再去挽回效果会更好，所以挽回切记不要急于一时！

　　2、情感空窗期再现

　　所谓“情感空窗期”再现的意思就是女人疗伤完毕，从过去的情感阴影中走出来，情绪开始变得积极起来，不再排斥感情，愿意谈论感情问题，也开始寻找新的伴侣。

　　比如女人开始在社交平台活跃起来，分享自己的日常生活和心得感悟，积极地认识新朋友等。

　　这些行为都表明女人的“情感筑墙”在慢慢消失，开始接纳感情。

　　3、对你有所回应

　　当分手后经历过冷静期，你去联系她，她愿意对你有所回应，即便不是很热情，态度也阴晴不定，那对你都是一个好消息，因为她对你的回应表明她也慢慢开始接纳你了，不再像之前那样完全抵触你！

二、摆正自己的心态

　　其实挽回过程中所有的错误行为都是因为心态失衡导致的，心态是根基，如果你心态不对，即便你们和好了，也还会再次分手！在这里给大家列一个正确的挽回心态对照表，在挽回之前，你必须先拥有这几种心态的一半以上，再去谈挽回：

　　1、接受了分手的事实，这个世界上没有谁离不开谁，分分合合只是人生常态；

　　2、接受挽回过程中可能发生的一切坎坷和意外，理解前任对的拒绝和冷淡，不会因此心态失衡；

　　3、不打算用卑微讨好这样的低姿态去挽回对方，要用我自身的魅力去吸引对方；

　　4、已经找到了分手的根本原因，也认识到了自己在感情方面的不足，把“改变”落实到行动中去，而不是口头说说；

　　5、如果对方有了新欢，也不会被打乱计划，会努力做好自己，前任心中自会有比较；

　　6、明白这次的挽回不是挽回对方，而是要挽回自己，只有自己成为一个有爱人能力的人，才是一切问题的解决之道；

　　7、如果挽回失败，也不会灰心丧气，在这次挽回中成长了，更懂得经营爱情了，那以后还会遇到更合适的人。

　　以上几条，只有你拥有至少一半以上，你再去谈挽回才有希望成功！这些心态的精髓在于：你能理智客观地看待分手，摆正自己的位置和价值，建立自尊和自信。

三、了解分手的本质

　　找出你们分手的根本原因是你能不能挽回成功的关键条件。我发现很多男人之所以卡在挽回的半道上，想进进不了，想退更退不了，就是因为他们连分手的本质原因都没弄清楚！！

　　1.不知道女人为什么提分手

　　要不是女人突然提分手，他们还一直觉得自己的感情没什么问题，要么就是问题太多了，不知道女人是因为哪件事分的手。所以他们一直到现在，只会说“我错了”，但是你错在哪儿呢？你说不出来。

　　2.只看到了表面的原因

　　另外一种情况就是你只看到了表面原因，却不明白表面之下蕴藏着更深刻的矛盾。我举个例子，比如女人经常抱怨你打游戏，你就以为女人不喜欢你打游戏，于是你在挽回的时候说：“我再也不打游戏了！”不出意料的话，你说出这句话女人是不会感动的。为什么呢？就因为你只看到了表面啊！

　　不是女人不喜欢你打游戏，更深层次的原因是女人觉得你不够重视她！不陪她！没有上进心！根本原因就是你无法给她精神层面和物质层面的安全感！你的反思只停留在游戏层面，女人又怎么会回头？

　　所以，在挽回开始之前，你除了平衡好心态之外，还要找出你们分手的根本原因，双管齐下，挽回才能事半功倍！

四、把握挽回的正确时机

　　时机在挽回中的重要程度有多高呢？时机掌握好了，你就可以做到四两拨千斤！挽回的时机分为三类：

　　1.日常性的时机

　　比如晚上提挽回比白天提挽回，女人会更难拒绝你；见面的时候提挽回，比手机上提挽回更容易被女人接受；女人伤心的时候提挽回，比女人遇到新欢的时候提挽回，更容易成功。

　　2、暧昧期的时机

　　当你们进入暧昧期之后，挽回就近在咫尺了。暧昧期会出现很多有利的时机，抓住了就会推进挽回速度，抓不住不仅减缓速度不说，还可能被女人觉得你不懂风情，耐心消失之后就不会考虑和你挽回了。

　　女朋友分手很坚决当然还能挽回，有些人之所以做了很多还是失败了，要么就是用错方法让女生更厌恶你，要么就是自己的心态不对根本没去挽回尝试。不管你这次有没有挽回成功，以上的四步挽回步骤其实都对你以后的挽回很有益处。