感情有了隔阂怎么打破？

　　有很多是到了适婚年纪，被家人裹挟着仓促相亲结婚。甚至在有些地区，相亲完全不考虑双方的感情基础，过于看重物质条件等硬性基础。条件合适未必人合适!这也就导致感情很容易出现隔阂。那当感情出现隔阂该怎么打破呢?

1.融洽的相处氛围

　　虽说情侣吵吵闹闹很正常，但不代表每天冷战、吵闹的是好感情。真正的融洽的伴侣，都会因为考虑到对方的感受，而学会彼此包容，绝对不会无理取闹!

　　如果一段感情当中，你必须委曲、忍让，才能换来片刻“安宁”，这样的感情就是不融洽的。

　　伴侣间的结盟为了1+1>2的，为了让更加开心的，而不是彼此为难的。如果和对方的相处让你倍感压力，那它就不是一段好感情。

　　面对不合适、不融洽的感情关系，要学习会放手。不了委曲了自己，也难为了别人。

2.长期的磨合

　　恋爱是轻松的，但是婚姻并不轻松。面对生存压力的考验，面对男女热情的消退，都是对于一段关系的磨合考验。

　　如果一点小事，就把你们的感情给压垮了，你们又有什么信心来迎合生活的挑战。

　　结婚、生子、养老、健康，哪一项都对于一对情侣来说都不轻松!

　　如果无法经受长期关系的磨合考验，这样的关系早日放手最好。免得出现“大难临头，各自飞”的尴尬局面。疼了就要学会及时止损。

3.真诚的沟通

　　真诚的是有力量的，是可以感染他人的。在恋爱学有外名词叫一致性测试，就是指女人为了测试男人是否心口如一的方法。可见，心口如一对于伴侣来说十分重要。

　　遇到情感问题，千万不要逃避，更加不一味忍让。你的忍让，可能会导致对方更加嚣张跋扈。一定要真诚、真实地去和对方沟通，不带任何主观情绪地沟通。

　　双方要一定坦诚不公地冷静下来谈一谈，说一说彼此的真实想法。

　　如果对方不愿意和你坦露心声，你就要一定要留意了!要么是对方对你彻底失望，要么就是对方心中有着不可告人的目的。

　　总之，遇到这种情况一定要学会及时止损，不要再无畏地纠缠下去了。