怎么挽回对你死心了的女友？重建舒适感最重要

　　很男生在面对女朋友死心分手的时候都表现得很六神无主，觉得女朋友面对自己的挽回很决绝，感觉没什么挽回希望了。这种想法其实就有问题，因为人的情绪状态永远都是在流动的，刚分手的时候，往往是你们矛盾冲突最激烈的时候，女朋友对你的态度当然好不到哪里去！下面着重给大家解析怎么挽回对你死心了的女友？教你怎么重建舒适感去挽回她。

一、挽回会为什么需要重建舒适感

　　双方感情破裂导致态度不好，这是你无法掌控的事情，但是你非要迎难而上，那就是你活该热恋贴冷屁股了。

　　为什么对方对你很决绝？为什么你挽回总是失败？很简单，因为你没有重新建立舒适感。舒适感还没建立呢，你就着急挽回，自然会碰壁。

　　为什么我要如此强调舒适感对于挽回的重要性呢？因为人际关系都是循序渐进、由浅入深的，好比如两个陌生人想要发展成情侣关系，就要从陌生人慢慢相处到普通朋友，再相处加以了解，然后再进入暧昧期，最后才是突破暧昧进入恋人期。这个道理大家都懂吧？

　　同样的，对于挽回也是，只不过挽回更复杂一点。你们不是从两个陌生人开始的，而是有过一段破裂的感情基础，所以要想再次进入恋人关系，首先需要的是破除对方对你的负面情绪，之后再进行二次吸引。

　　想要破除对方的负面情绪，最关键的就是重新建立你们之间的舒适感。实际上，你们之所以走到分手这一步，就是舒适感破裂导致对方无法继续忍受和你在一起了。而你挽回的过程，其实就是重建舒适感的过程。

二、女友死心分手如何重建舒适感

1、认同对方的感受，尊重分手的决定

　　你要知道，女朋友的情绪永远都是需要被感受和认同的。不管什么性格的女朋友，分手的时候都是有情绪的，而你要做的，就是设身处地地感受对方的情绪，并表示认同，你可以这样说：

　　你提出分手，我很难受，但是我能理解你的心情，走到今天这一步你心里肯定也不好受；

　　你说分手是对的，我之前给你造成了那么多的伤害，却不知悔改，和我在一起的这段时间，让你委屈了；

　　你之前给过我那么多机会，我却不知道珍惜，你离开我是对的；

　　......

　　可能有的人会说，我同意她的分手，那她不就真的走了吗？

　　并不是，这只是欲擒故纵的一个缓兵之计而已，既然她死活都不接受你，那咱们不如干脆痛快地暂时放手，还能给她留个成熟稳重的印象，先给她一段时间让她自己消化一下，等她的负面情绪消减了咱们再从长计议。

　　而实际上，你之前那么着急的挽回，不也只是恶化了你们的关系吗？女人是有猫性的，你越是顺着她来，她越是温柔，你越是逆着她来，她越是决绝。

2、适当断联，积蓄力量

　　当你同意对方的分手之后，接下来要做的，就是断联。“断联”这个词想必大家都听过无数次了，之前还有人问我断联的意义是什么，这里正好给大家解释一下，断联的意义就在于给对方消化负面情绪的时间，重建你们之间的舒适感。

　　而断联的具体时长是需要根据个人的感情状况制定的，导致你们分手的矛盾越激烈，相应的断联时间就应该越长。

　　断联一方面是为了给对方消化的时间，另一方面也是为了给你留出时间，好好复盘一下你们的感情，找出你们感情存在的根本矛盾，以及你应该如何解决这些矛盾。

三、解决你们之间存在的问题

　　前面所做的工作其实都是铺垫，为了让你们的复合有一个良好的关系基础。而最终想要实现复合，必须要解决的一件事情就是你们的感情矛盾，尤其是最主要的那个矛盾。

　　而解决矛盾，对于男人来说，既是重点又是难点。

　　为什么解决矛盾如此重要？

　　因为摧毁你们感情的就是你们之间的矛盾，根本矛盾得不到解决，你们的舒适感就不可能实现真正意义上的重建，即便复合了，你们还是会因为同样的矛盾再次分手。

　　为什么解决矛盾困难重重？

　　这取决于男女之间的思维差异，男人是直线思维、理性思维，女人是曲线思维、感性思维，男人的心理女人猜不透，女人的心理男人猜不透。最终导致的结果就是：

　　你觉得某件事情已经过去了，可是在女朋友心里从未过去；

　　你觉得某件事情没什么大不了的，可是女朋友却觉得非常重要；

　　你以为女朋友是因为这件事情生气的，其实女朋友是因为一件你根本想不到的事情生气的；

　　......

　　这样的差异经过日积月累，再加上两个人不善于沟通，就很容易酿成大矛盾。

　　所以说挽回死心的女朋友，你还需要自己复盘一下你们过去的感情，看看你们感情的发展模式，女人经常因为而和你发生争吵，她经常抱怨你什么，她抱怨和争吵的点，基本就是你们分手的根本原因。

　　而找到了问题就要去解决问题，当然不能只是口头上认错，说说就行。只有你真的改变了，你才能经得住对方的任何试探。要不然，迟早会露马脚。一旦你们之间的根本矛盾解决了，你女朋友相信和你复合不会重蹈覆辙了，才能说你们之间的舒适感从根本上又重建起来了，接下来的复合只不过是差一个契机的事。