怎么谈恋爱才能长久谈下去呢?延长恋爱保质期的方法

王明阳心理咨询师 2023-08-19 53阅读 0评论

  很多人觉得自己费尽心思,给两个人的感情多增加一点花样,就能增加感情的新鲜感,延长恋爱的保质期。但事实却并非如此。

  恋爱当中最好的新鲜感,其实是“养成偶像”,这种惊喜感,是最吸引人的:持续看着一个人不断的成长发展,不断有新的长处和优势出现在自己的眼前。

  这不仅仅能持续给这个人新鲜感,而且会牢牢抓住这个人:因为自从他认识你之后,你一直在成长,你一直都在变化,永远不知道你下一个惊喜是什么。

  而且如果你想持续抓住一个人,最好的方式,其实是“反馈的不确定性”。

  当一个人已经清晰的知道自己做什么可以得到什么待遇的时候,你觉得这个人还会努力表现么?当然不会——我想要你对我好了,我就对你好一点;我想一个人静静了,我就故意疏远你。

  所以最好的方式,就是增加自己的“反馈不确定性”,说人话就是:

  在恋爱当中,不能永远都是这个人对你好,你立马就对他好;这个人找你做什么,你立马就答应。

  我今天心情好了,我自己给你买个礼物,不需要你回礼,因为我开心,因为你值得;你找我吃饭了,我可能拒绝了,也没有别的原因,就是因为我想一个人呆着...

  恋爱相处,是真的需要一定的“反馈不确定性”的。

  也只有这样,对方有那么几次吃不准你的意思,反而会更加积极表现,更加在乎你的感受。

  很多时候,让恋爱占据自己的全部生活,其实是一件很可悲的事情。如果你想给对方持续制造新鲜感,让你们的感情更加长久,请记住:

  你自己先要不停的成长,新鲜感不是你不停给对方制造出来的,而是对方在你的成长过程当中不断发现的;

  你要有你自己的主见,要学会左右这段感情,增加反馈的不确定性,而不是永远随叫随到,永远只能被动;

  你要让你有不一样的生活和世界,要从更丰富的生活,更大的世界当中,去找到能够持续吸引对方的点,而不是局限在你们的感情当中,最后让对方觉得你无聊,没劲。

  很多人说恋爱很累,追女孩也很累。其实这不是累,而是博弈中的亏损太大。

  亲密关系分为“恋爱关系”和“暧昧关系”。而在亲密关系的博弈中,最好的结果不是赢,而是平衡。

  即在维持游戏继续的前提下,提高自身在亲密关系中的体验。


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