喜欢却不能在一起?原因为何?

吴宇杰心理咨询师 2023-08-17 65阅读 0评论

  不知道大家有没有过这样的经历,明明喜欢一个人却不想和她在一起,或者明感觉她也喜欢你,但是就是不愿意和你在一起,这两种情况我们统称为“喜欢却不能在一起”,那你知道是什么原因导致这种情况发生的吗?如果不清楚的话,就跟着小编一起来看看吧。

  心理学上把喜欢却不能在一起这种行为称之为“爱无力”!

  因为对失去的恐惧压倒了对幸福的渴望。

  因为小时候缺乏被爱和肯定,导致长大后不相信自己,不相信自己能得到爱,不相信自己能长久地留住爱。

  害怕失去,宁愿不要开始。害怕伤害,索性连幸福的可能也一起拒绝。这是一种病,叫爱无力。

爱无力八大表现:

  1、我害怕做出关于感情的承诺。

  2、每当要进入亲密关系的下一阶段(如公开情侣关系、同居、结婚等)时,我就会退缩。

  3、我希望和对方保持(物理或心理)距离。

  4、我对过去有创伤的感情经历很忌讳,始终无法面对。

  5、我不会主动追求别人,总是等待被追求。

  6、我曾以各种理由避免两个人单独相处的机会,抗拒亲密感。

  7、我经常有不靠谱的行为,如习惯性迟到,临时取消约会等。

  8、我不会在社交网络上秀恩爱,如不和对方互动,不晒合照等。

爱无力形成的原因:

  1、个体自我评价较低,严重缺乏自信。

  2、个体自我要求过高,凡事都追求完美,在爱情上也是如此。

  3、个体面对异性严重缺安全感,无法建立亲密链接。

如果我们是爱无力怎么办?

  1、回想之前我们认为美好的感情经历,然后再试着去按之前的标准找到自己爱的那个人。

  2、如果总是找不到那个自己喜欢的人,那就在追求自己的人中选择一个相对最好的,然后试着跟对方约会,并且学着去发现对方的优点。

  3、多和乐观、积极、正能量的人交往、交朋友;拒绝任何负能量的人。

如果我们爱上了爱无力的人,又该怎么办?

  1、耐心

  我们要有耐心,用时间去慢慢影响对方,帮对方树立起对感情的信心。

  2、真诚

  通常爱无力的人,看待感情有很强的是非观念,如果我们稍有不真诚,对方就会瞬间产生抵触和反感的情绪,那么你们的感情也很难继续。

  3、多行动

  在感情里要多用行动证明自己对对方的好,而不仅仅是停留在说说的层面,因为人都不是傻子,你爱不爱对方,大家都能从行动中去判断。

  4、细心

  爱无力的人对感情格外敏感,所以,我们千万要细心,不要犯前人犯过的同样错误。

  5、给对方空间

  如果相处一段时间后,对方还是没有表态要不要在一起,不要催促或者是逼迫,我们要给对方一些放松和思考的空间,等TA想好了,自然会对我们有个交代。

  以上就是小编今天带给大家的全部内容,如果有任何不清楚的地方欢迎私聊问我。


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