异地恋该怎么样才能维持长久?异地恋心态调整很重要!

李明霖心理咨询师 2023-08-16 65阅读 0评论

  我不想隔着手机拥有你,也不想隔着手机失去你,这活脱脱说的就是异地恋,因为这一场闹剧,自己就像是和手机谈了一场道不明的恋爱。所以很多人在面对异地恋的时候都会想怎么才能修成正果,今天小编就来和大家说说异地恋该怎么样才能维持长久,赶紧一起来看看吧。

1、心态调整

  首先我想说的是,异地恋一定会有难受的情况!

  比如马上到来的十一小长假,很多情侣肯定都会计划好出游,但如果一方突发紧急情况,导致假期取消,这种情况我相信换谁都会难受,但这个时候先别去乱想,先想办法宣泄情绪,但别对对象宣泄,可以自己转移一下注意力,比如看看剧,吃好吃的,收拾家等等。这样是不是就减少了一场没有必要的争吵了?

2、认真思考未来

  要想想自己是不是真的能够接受异地恋,能接受的话能接受多久异地恋,不能接受的话这里劝大家快点放弃了,不要拖拉对自己和对方都没好处。

3、提高自己独处的能力

  我知道很多人在谈了恋爱以后会很想和对方每天都在一起,可是我想说的是,异地恋考验的不是两个人的感情,而是一个人的独处能力,在对方为未来焦头烂额奋斗的时候,另一半不妨也一起跟上他的脚步,如果可以一起探讨,那就更好了,自己也要制定自己的计划,学点什么技术,或者是有什么职业规划,少对另一半产生依赖。

4、能熬得住寂寞,不攀比别人

  这一点是非常非常重要的,异地恋的时候可能会出现羡慕别人的情况,但羡慕归羡慕,可不能因此就心态炸裂了,一定要熬得住,少和别人攀比,每一段感情都有好和不好,所以没有什么好攀比的。

5、相信对方

  感情最重要的一点就是信任,对于异地恋的情侣来说也是如此。如果你对于你们的未来有怀疑,抽个时间好好和她聊聊,两个人沟通好过于一个人的瞎想。

  如果你坚定的选择对方以后,就要相信她,相信你们可以有你们的未来,也能熬得过难关。

  以上就是小编今天为大家带来的异地恋该怎么样才能维持长久的攻略,最后我还是想说,异地恋虽然难,但是只要遇到对的人我相信所有的难题都会迎刃而解,所以,加油吧~!


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