如何应对私教课上教练老是跟我聊天的情况?

黄毅金牌作者 2023-08-18 84阅读 0评论

在私教课上,教练与学员之间的交流是很重要的,但如果教练过于喜欢聊天而忽略了训练,那就需要采取一些措施来解决这个问题。首先,你可以直接告诉教练你希望专注于训练,不想太多闲聊。如果他们没有意识到自己的行为,这样提醒通常会有效果。另外,你也可以主动参与训练,保持专注和积极性,这样能减少教练与你闲聊的机会。最后,如果以上方法都无效,你可以考虑寻找其他教练或者向健身房管理层反映情况。毕竟,你付费上课是为了得到专业指导和训练,而不是仅仅进行闲谈。

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