你有痛苦症吗?做一做痛苦症测试表
近几年来人们对痛苦症的关注程度越来越高,但是很少人会进行 痛苦症的测试 。其实一些专业的痛苦症测试题能够更加客观地反映你的精神状态。下面这份痛苦症测试表,能够测试出你的痛苦程度。
一、痛苦症测试题使用方法
痛苦症的测试,建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3。
二、痛苦症测试表内容
1、你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?
2、你是否患有失眠症?或整天感到体力不支,昏昏欲睡?
3、你是否丧失了对性的兴趣?
4、你是否经常担心自己的健康?
5、你是否认为生存没有价值,或生不如死?
6、你是否一直感到伤心或悲哀?
7、你是否感到前景渺茫?
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
10、你是否对任何事都自责?
11、你是否在做决定时犹豫不决?
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?
14、你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力?
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力?
三、痛苦症测试题评分标准
0~4分:没有痛苦
5~10分:偶尔有痛苦情绪
11~20分:有轻度痛苦症
21~30分:有中度痛苦症
31~45分:有严重痛苦症并需要立即治疗
通过这份专业的痛苦症测试表,大家是否已经对自身的痛苦情况有所了解了呢?当然,痛苦症的测试只能作为参考使用,并不能够代替医院诊断,因此,如果大家对自己的痛苦情况还需进一步确认,请及时前往正规心态医疗机构咨询。
想要进一步探索自我?不妨看一下文末的心理/人格测试!
为您解锁深度分析报告:帮助您更好的了解自己的心理/人格,希望此测试会帮助您更好的认识自我。
➤相关测试:SCL90心理健康测评
➤相关测试:MBTI测试16型人格
➤相关测试:人格障碍pdq4测试
➤相关测试:九型人格完整测试
➤相关测试:抑郁自评量表SDS
还没有评论,来说两句吧...