测试你的自卑心态指数有多高
每个人内心或多或少都会有点自卑,只是每个人自卑指数的高低都不一样,根据自己的行为表现,可以有目的的检查一下自卑心态程度,以便心中有数。你的自卑指数有多高,现在就来测试看看吧。
自卑指数测试 :本测试共20题,选择是选项得1分,选择否选项得0分,总计20分。
1、你是否担心别人对你印象不好?
是……1分
否……0分
2、你去逛商店,是否因为服务员太过热情而买了自己不喜欢的东西?
是……1分
否……0分
3、你是否不会去拒绝别人的无理要求?
是……1分
否……0分
4、你与朋友或同事聚餐,是否担心自己点的菜别人不喜欢?
是……1分
否……0分
5、你是否在意他人对自己外表的评价?
是……1分
否……0分
6、假如你让别人难堪了,你是否会内疚?
是……1分
否……0分
7、你是否认为自己身上都是缺点?
是……1分
否……0分
8、你是否认为父母不关心自己?
是……1分
否……0分
9、你做错事情,是否不能够很快忘记?
是……1分
否……0分
10、你是否在工作中不敢发表自己的意见?
是……1分
否……0分
11、你与朋友吵架,是否总是先认错?
是……1分
否……0分
12、你是否有许多秘密,不想让人知道?
是……1分
否……0分
13、你是否对朋友的幸福而妒忌过?
是……1分
否……0分
14、你是否总祈祷神灵,希望改变命运?
是……1分
否……0分
15、你是否觉得自己总被人忽略?
是……1分
否……0分
16、你是否认为自己总是最倒霉的那一个?
是……1分
否……0分
17、你认为自己是否不值得被爱?
是……1分
否……0分
18、你是否总是爱回忆过去?
是……1分
否……0分
19、你是一个总能准时赴约的人吗?
是……1分
否……0分
20、你是否不喜欢热闹的氛围?
是……1分
否……0分
自卑感测试 答案:你的自卑心态指数有多高?
0-5分:
你是一个基本自信的人
5-10分:
你是一个有轻度自卑感的人
10-15分:
你是一个中度自卑的人
15-20分:
你有稍强的自卑感
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