测试你的强迫症有多严重

叶韦金牌作者 2023-10-04 62阅读 0评论

  在现实生活中,每个人多多少少都有一点强迫症,但是你知道自己的强迫症有多严重吗?通过以下测试,快来看看你的强迫症程度吧!

   情感测试 :(累计以下每道题的得分,看看你的强迫症有多严重!)

  1.电脑电视或者手机等调音量一定要调到自己顺眼的数字。(3分)

  2.离开一个地方之前要上上下下左左右右的看至少两遍以上。(5分)

  3.睡觉前一定要上厕所或者刷牙。(2分)

  4.电脑或者手机桌面的图标一定要按照一定的排列顺序。(5分)

  5.做一件事必须重复检查多次方才放心。(3分)

  6.晚上睡觉,手机必须不关机并且放在枕边。(3分)

  7.看到别人没把黑板擦干净就觉得别扭。(2分)

  8.反复检查记录下的东西或填写的表格。(3分)

  9.吃完的药片,会想把周围的锡箔纸全部撕掉。(5分)

  10.自己的博客或者QQ恐惧模板看不顺眼就会不停的换,直到满意为止。(2分)

  人类的情绪、认知、性格、心态规律都属于心态学研究范围

  11. 喜欢 挤包装的那种带泡泡的塑料纸。(2分)

  12.容易将他人写的一些文字对号入座,胡思乱想。(2分)

  13. 喜欢 咬掉嘴角上的死皮。(2分)

  14.每天出门都会怀疑门没有锁,灯没有关,或者水龙头没有关。(5分)

  15.抄笔记的时候,有一个字写的不好看, 喜欢 撕掉整张纸撕掉重写。(5分)

  16.吃彩虹糖或者多味的口香糖,连续两次吃的不能是同一种颜色。(3分)

  17.发呆时,或者电脑卡机了 喜欢 一次次在桌面上右击刷新或刷新页面。(2分)

  18.看到 喜欢 的本子会买下来,但是不舍得写字。(3分)

  19.尽管不肯起,但还是会把闹钟定到5分钟一次。(2分)

  20.破旧的钱想尽快花掉。(3分)

  人类的情绪、认知、性格、心态规律都属于心态学研究范围

测试你的强迫症有多严重

  21. 喜欢 咬吸管。(2分)

  22.经常以为自己做了一件小事会引发严重的后果。(5分)

  23.戴耳机的时候必须看清了左右才戴。(3分)

  24.看过的书必须要像新的一样,没有折痕没有印记。(5分)

  25.删除文件后,一定要清空回收站。(3分)

  26.与他人同行时一定要走在他人的右边。(2分)

  27.看见别人的衣服没整理好,特别难受,甚至有帮他整理好的冲动。(5分)

  28.有洁癖,会过度洗澡或者洗东西。(5分)

  29.不化妆绝对不出门(3分)

  30.你看这到条的时候会感觉十分难受(5分)

  

   情感测试 答案解析:(对号入座,看看你的强迫症有多严重!)

  A、0-30分:you are safe

  恭喜你,尽管可能有些轻微强迫症的小症状,但还构不成强迫症的情况,只能说是生活习惯问题,总之你完全没有强迫症,心态很好,保持住哦。

  B、31-50分:强迫症前期

  得分在这个区间的你可能已经有了轻微的强迫症了,你可能自己感觉不出来,但在不知不觉中已经有了很多强迫症的行为。不过放心很多人都有。

  C、51-80分:强迫症中期

  得分在这个区间的你强迫症已经发展到了中期,很多强迫行为已经在不知不觉中养成,你可能会出门会检查几遍门窗,挎包,做事一而再再而三的确认,会时刻担心自己的小行为会不会对他人造成什么影响,这时候已经可以明确的说你是一个强迫症。

  D、81分以上:强迫症晚期

  你要小心了,得到这个分数你的强迫症已经很重了,有些本来可有可无的事情,一旦不做却会令你产生极大的焦虑。如果有需要,请咨询心态专家。

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