婚姻中的禁忌之如何减少夫妻矛盾

　　经朋友介绍关注冥想已经有一段时间了，终于鼓起勇气来问一问我的情况该怎么办。我今年29 了，跟老公是相亲认识的，已经结婚两年多，可是婚后两人一直吵吵闹闹，除了新婚第一个月，我真的想不起来还有什么时候是不吵架的。现在孩子也有了，让我放弃这段婚姻是不可能的，想问问有什么办法能改善的？

　　冥想情感导师的回复：

　　你好，感谢对冥想的信任。从你所说的可以看出你对你的婚姻经营不善，但是你并没有说出彼此详细条件情况，所以关于你说的婚后矛盾不断的事情，我只能大致告诉你几点平时应该注意，助你做好和谐工作吧。

　　1 在外人面前争吵

　　夫妻在生活中难免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵，不但不能解决，反而会火上浇油。双方都要面子，在众人面前争吵，肯定不甘示弱，往往导致最终的局面难以收拾。

　　2 在儿女面前争吵

　　吵架时须避及子女，孩子是无辜的。夫妻吵架是两人的事。让子女看见父母吵架，轻则在幼小的心灵里留下阴影，重则影响学习甚至长大以后对婚姻的态度。父母的关系是儿女安全感之所在，是任何物质生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到爱的气氛和感觉，父母的行为就在不知不觉中伤害了下一代。

　　3 戒 在对方生病时争吵

　　吵架也有一定的时间性。如果对方正在生病，如果对方情绪正低落，如果对方正处在工作不顺的逆境中，如果在这些情况下争吵，只会加深夫妻间的矛盾。

　　4 戒 翻对方的旧账

　　有些夫妻吵架喜欢翻对方的旧帐，比如对方以前犯过的错误，或者对方以前的恋人，这样会增加吵架的激烈程度，导致矛盾越来越深。这也是夫妻吵架最愚昧的行为。一码是一码，不能一吵架，就把陈芝麻烂谷子都抖落出来。本来为一点小事，结果越吵越复杂。

　　5 吵架时殃及对方父母和家人

　　夫妻吵架时不要殃及对方父母和家人。吵架不能相互辱骂，更不能累及双方老人。辱骂对方家人最为严重，绝对要戒掉。尊重配偶的家人，将心比心，同等尊重双方的父母，爱吾之所爱之爱。你真心对待对方的亲人 他会从心里感激你 会更爱你。

　　6 、吵架时砸东西

　　吵架时不要乱砸东西，吵架本来声音就高，再配上器物的碎裂声，这也太戏剧了，会吵到邻居，吓坏孩子。何况摔碎的都是自己的钱，那一地狼藉还得自己打扫，有理不在声高，吵架时也要讲风度。实在忍不住就摔摔枕头，别在刺耳的碰撞声里，让两颗爱着的心也跟着粉身碎骨。

　　7 、说伤害对方的话

　　吵架时经常口不择言，也常会拿自己的妻子 丈夫和别人的对比，你看别人的丈夫多能干，你呢，可真是个窝囊废 你看人家的妻子多贤惠，你呢什么都不行 这些话只会摧毁对方的自信心。

　　8 、以死相胁

　　有些夫妻吵架，动不动就说“死”。“我活着还有什么意思 ”，“我不想活了 ”，“我死给你看 ”等等，以“死”来威胁对方。这是很愚蠢的做法。

　　9 、动手打人

　　吵架时千万要管好自己的手，即便是在气头上也要有最起码的控制力，一个巴掌上去，也许打掉的是多年的恩情，带来的是双方的不堪。动手触及的是皮肉，伤的却是心灵，皮肉伤好治，心上的裂痕却难以弥补。

　　10 、轻言离婚

　　两个人走到一起组成家庭不容易，“离婚”两个字不要轻易说出口。尤其在争吵的时候说离婚，由于冲动，难免会做出错误的选择，让自己后悔一生。“离婚”是非常敏感的词，轻率地提及这些词是很危险的，很容易撕裂夫妻间的感情纽带，激化家庭矛盾。