家庭冷暴力怎么办?如何解决冷暴力婚姻
家暴分为两种,一种是动手打人的,大家都知道,还有一种就是冷暴力,也可以说是 家庭冷暴力 ,是一种精神上的虐待,通常表现为无视、忽略、不关心等形式,简而言之就是夫妻两人吵架以后,互不理睬。那如何解决冷暴力婚姻呢?
一、首先你要认清家庭冷暴力的危害
有的人会觉得我没有办法跟对方讲道理,TA简直不可理喻,所以我只能用这种沉默的方法代替我们之间的争吵,在我看来,一个人如果只是试图用冷暴力去平息矛盾,却不想着如何解决矛盾,处理根本原因,只是一味的耗时间,都是对感情极其不负责的人。你的冷暴力不但不会解决问题,甚至会彻底的毁掉你所拥有的这段感情,哀莫大于心死,一旦对方因为你的冷处理对你失望透顶以后,你就会发现,后悔已为时晚矣。
二、其次想想彼此之间的感情
再我记忆中,喜欢冷暴力的都是女孩子,很多女生在生气以后,都喜欢不理人,拉黑名单,不接电话,不回短信等等方式,也许在一天两天内的时间,你这种方法会让对方在乎你,你会得到你想要的关怀,但是时间久了,对方也就懒得哄你了,在爱情里,两个人总有一个人要特别能忍,爱有的时候需要改变,需要互相包容,如果你还在乎这段感情,不论是男方还是女方都应该适可而止,不要选择冷暴力来处理事情。
三、有时候争吵比家庭冷暴力能解决问题
其实大家觉得不想吵吵闹闹的,所以选择沉默,让对方自己去消化,其实这种想法真的太天真了,有时候压抑在心里的问题和怒火,也许骂两句,吼几嗓子,两个人剑拔弩张一会就完全释放出来了,但是如果用沉默来代替,两人心里都会猜想对方到底是什么意思,又不愿意妥协,自己就会成为编剧,胡思乱想,丰富你们的事情,然后很小的事情就会像滚雪球一样,越滚越大,最后冷暴力婚姻只能分道扬镳了。
四、约法三章,防患于未然
其实不用多说大家都知道冷暴力其实是非常折磨人的,两个相爱的人,因为争吵,突然就不说话了,不在乎对方的喜怒哀乐了,另外一方该吃吃该喝喝,其实心里还是非常难受的,有时候是精神和心里问题比身体上的打击更折磨人,所以为了防止这样的现象出现,两个人可以约法三章,不论任何争吵,都不可以使用冷暴力,不可以超过一天不讲话等等,有时候解决问题的态度,比实际的方法更重要。
五、平时加强沟通
不论是一个家庭,还是夫妻两个人之间,沟通都是必要的,我们需要与家人准确、及时有效的沟通,才能使我们的关系更加稳健,这种沟通不局限于语言上,平时可以一起参加各种活动,一起去做对方喜欢做的事情,对人对物发表自己的看法,交换彼此的建议,都是一种沟通的方法,主要的目的都是增进彼此的情感,让我们过的更幸福和谐。
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