婆婆总是在背后说我坏话，我该如何反击婆婆？

　　我跟婆婆相处有很多糟心的积累，婆婆人前人后两个样，最近又在我背后跟奉承她的亲戚面前抹黑我，我都不知道该怎么办好？面对亲戚长辈、婆婆总是说些让人心堵的话，什么样的反击才是正确的？

　　婆婆总是在背后说我坏话，我该如何反击婆婆？

　　 网友 ：

　　亲爱的冥想、小助手，你们好！我是一个不太会说漂亮话、又有点胆小怕事的人，跟婆婆相处有很多糟心的积累。

　　婆婆人前人后两个样，自从生了孩子后，很多育儿观念的不同导致日积月累的矛盾。而且她还摆不正位置，老弄得我孩子是她的孩子的样子。只乐意我儿子叫她，不乐意我儿子跟我亲。

　　最近又在我背后跟奉承她的亲戚面前抹黑我，这个亲戚是我公公的妹妹，说话也是挺厉害的，两人时不时含沙射影的说我，我都不知道该怎么办好？公公、老公均外出工作。

　　请教冥想，面对亲戚长辈、婆婆总是说些让人心堵，有时又芝麻大的事放大来说这些话，可以怎么反击呢？还需要留脸面给她们吗？什么样的反击才是正确的？我婆婆也有在背后说过这个亲戚的坏话，具体我是不记得了。感谢冥想、小助手。

　　 冥想情感 咨询师 冥想 回复：

　　从你的描述中可以看出，在你的婆婆替你带孩子之后，你既不懂得给对方提供 情绪价值 ，又没有给婆婆物质上的补偿。在此情况下，婆婆想要通过让孩子和自己更亲，或者在背后抹黑你的方式，来强行榨取和勒索情绪价值，这些行为都是虽不正确但非常正常的做法。

　　既然你是一个“不太会说漂亮话、又有点胆小怕事的人”，那么反击婆婆绝对是一个错误的决定。

　　首先，你未必懂得如何反击，即使我这一次手把手教会你，实战时遇到具体突发情况也很容易会弄巧成拙；

　　其次，你也无法承担反击的后果，就算这次自卫反击战取得胜利，最后的赢家也未必是你。

　　综上所述，建议你尽可能脱离目前的圈子，不要再过度依靠自己的婆婆。当然，对你来说最佳选择就是带着孩子投奔老公，不过有舍才有得，你也要事先做好会更辛苦的准备。

　　最后要提醒你的是，从你“还需要留脸面给她们吗”的问题，以及回忆“婆婆也有在背后说过这个亲戚的坏话”的行为可以看出，你目前有以暴制暴，和婆婆以及其他亲戚正面硬碰的打算。在此奉劝你尽早打消这一念头，以免全盘皆输。