怎样提高一个人的情商？

　　在人际关系是第一生产力的社会， 情商 比智商重要是毋庸置疑的。怎样提高情商与修养？怎么快速提高情商？冥想情感小编告诉你怎样提高一个人的情商的4条秘诀。

　　 一、怎样提高一个人的情商？

　　1、享受被帮助和用善意去理解他人

　　在意识到这点后，才发现我以前很会拒绝别人好意。不要总觉得别人对你的帮助都是有利可图的，大部分人对你的帮助都是出于善意的，拒绝帮助可不代表足够独立。

　　2、用真心对待朋友、力所能及的帮助他人

　　怎样提高情商与修养？曾经是很典型的高高挂起、事不关己的人。后来逐渐发现原因，是因为没有用足够多的真诚去对待朋友。>> 挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回

　　有很长一段时间里会觉得自己的事情就应该自己去完成，十分反感别人因为完成不了自己该做的事情而来打扰我；但是现在会觉得，可能每一个人都有每一个人的难处吧，如果不需要我花很多的精力，还能帮得上忙的话，何不拉一把手呢。这也是下一个感悟的起点。

　　3、尝试理解他人、宽容

　　怎么快速提高情商？每个人都会有长项和弱项，尤其是一个小组合作的时候，可能组员不能完成份内的工作，可能完成的质量不过关，还需要自己再去重新赶工，想起前一阵我还为此恼火烦躁过，觉得我没有必要去容忍其他人的能力不足。但是仔细思考一下，每个人的成长经历不一样，所拥有的资源也不一样，如果对方确实努力了，但是由于暂时的成长经历不足、视野不够开阔，那就尝试去理解他、鼓励他。

　　4、不要过度尝试去改变他人、尊重他人选择

　　怎样提高一个人的情商？这是针对以上三点的一个控制量。因为很多时候，当你真的很想帮助你很关心的人的时候，你可能会觉得他/她做得决定简直太糟糕了让你到看不下去的程度，你一定会很想拉他/她一把，甚至恨不得帮他做决定算了。有段时间因为类似的事非常烦恼。这也是被朋友点醒的一点：我不能强把自己的意愿加到别人身上，我只能把我认为有用的分析、理解告诉他，无论他做了什么决定，我剩下能做的只能是接受和尊重。