夫妻经常吵架怎么办?

吴宇杰心理咨询师 2023-12-21 63阅读 0评论

  夫妻关系的和谐与否绝对影响到两个人的生活质量,按常理来说,夫妻吵架时正常现象,毕竟一日夫妻百日恩,少时夫妻老来伴,但是吵架确实很伤害夫妻之间的感情,吵架是最伤害我们感情的,那夫妻经常吵架怎么办?

  

   一、找出原因

  事出必定有因,好好的整理一下你们吵架的记忆,想想都是因为什么事情而吵起来吧,这样追本溯源的,才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵,那么是不可避免的,只要注意吵架的方法那就无伤大雅;如果是因为一些心事影响情绪,继而引发看对方不顺眼吵架的话,那就做好沟通,把心事化解了,那自然就不会吵架了。

   二、注意语言

  所谓一个巴掌拍不响,不管是对方想吵还是你想吵,总之你们两个人肯定都有吵的心,那么就要想想怎样避免两人同时发生情绪,只要你不想吵架那就可以避免两人吵架。日常交流的时候注意语言的幽默,把一些不该发大火的情绪遏制在苗头时候,比如对方数落你的不是的时候,你可以把对方的数落当成夸奖,如果有这样的好心态,只要你不想吵,他一个人想吵也吵不起噢~

  

   三、听取别人意见

夫妻经常吵架怎么办?

  多听听过来人的意见和建议。有时候吵是不可避免的,那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架,如果双方还觉得自己有道理的,那就会冷战。这时候理性的你,应该问问一些过来人的意见,让旁人分析分析你们谁对谁错,如果是你的错,那要赶紧认错啦~

   四、及时解决

  吵架伤和气,知道错了就要求和解咯~所谓夫妻床头打架床尾和,只要你们想要好的,想要继续一起生活下去的,我建议你还是健忘一点好,赶紧把之前的事给忘了,睡一觉,明天就好啦!如果是你的错,那么就投其所好,表现好一点,以求对方对你增加好感,忘记吵架这件事咯!

  

   五、想想孩子

  有些夫妻吵了架,其实可以利用一下孩子作为和事老的,为了孩子的身心健康,应尽少在孩子面前吵架!

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