你的新年愿望是什么?如何制定新年计划?

陈舒然金牌作者 2023-10-17 57阅读 0评论

  在过去的一年里,你离自己的梦想是否又近了一步?在马上要来的新年里,你的新年愿望又是什么?在新的一年里,如何制定新年计划呢?你对自己有怎样的新年寄语呢?

  

你的新年愿望是什么?如何制定新年计划?

   一、新年愿望清单

  为了给自己一个交代,也为了提升自己,你需要有一个新年愿望清单。当愿望一个个,一点点被实现。真的感觉好幸福,好满足。下面为大家列举了简单平凡的愿望清单,大家不妨看一看。

  1.现在看书能多看点,以后多看好书。完成今年的读书计划,心情好的时候多写点字。哪怕不好,好好记录好好反思。

  2.掌握基本的生活技能,慢慢独立。考试过了就赶紧一个人住,一切我说了算。我做主,按自己想的方式生活。

  3.慢慢学会调整自己,控制自己的情绪。习惯一些现无法接受的,可以不认同。追问,反思,但却不需实施反驳态度强硬。因为我认为就只是我认为,没任何价值。价值不在于他人认同,在于创造了什么,改变了什么等。学会耐心积累,忍耐蜕变成一言不发,一字不陈。却可以立场明确,力度恰到好处。

  4.社交在工作不在生活,明显不同于朋友。更多的时间心思不该花在这些事上,投资幸福比较好。好好联络朋友们,多和家人待待多好。

  5.简单就是好好爱,别人容易放弃。也别为难任何人,开心就好。不开心他开心也成,就这样吧。不离开,一份安心足以。

  6.记住磨砺绝对是好的,不论是什么往前走。别怕,坚强点。努力去看看我到底有多厉害,加油哦。长大了就会有好人在我身边陪我,就可以好日子与坏日子和谐相处。想想真好!

  

   二、新年计划

  有了新年愿望,就要制定新年计划,落实行动。那么新年计划应该怎么写呢?下面为大家列举了一些例子。

  首先,你得制定一个计划。不能只是嘴上说说,或是想象一下,要明明白白的写下来,哪怕只立3个目标也可以,总之要定下。

  其次,计划一定得是科学有效的。内容必须是你想要想做的事情,不能违背自己的主观意愿。开启你的想象力,像电影画面一样想象你想要的蓝图,并清晰具体的记录下来,从中选择你认为最重要的,也是真正想要的那些目标。

  新年计划内容尽可能具体且可衡量,每个目标最后都要有一个衡量标准,来评判怎样才算是完成了目标。可以每3个月Check一次,盘点执行进度和完成情况,及时反馈,根据实际情况做调整。

  

   二、新年寄语

  有了新年愿望以及新年计划,不妨给自己写一个新年寄语。这个寄语可以起到一个鼓励的作用,会鼓励自己不断前进。一年后再翻看一遍,你会感谢这一年默默付出努力的自己。

  新年寄语应该怎么写呢?可以参考一下这个范例:愿新的一年,我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许,但至少播种一个开端;不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长,不必苦求同路与照看;依然敢爱、敢离开,从错的里学到、在行走中放下;平常应对平淡,平心看待平凡。生活若能精彩更好,但更重要的是自在。

想要进一步探索自我?不妨看一下文末的心理/人格测试!
为您解锁深度分析报告:帮助您更好的了解自己的心理/人格,希望此测试会帮助您更好的认识自我。

➤相关测试:SCL90心理健康测评

➤相关测试:MBTI测试16型人格

➤相关测试:人格障碍pdq4测试

➤相关测试:九型人格完整测试

➤相关测试:抑郁自评量表SDS

版权声明:本文内容由互联网用户投稿整理编辑发布,不拥有所有权,不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容,请发送到邮箱(网站底部)举报,且提供抄袭的相关证据,一但查实,会在24小时删除涉嫌侵权内容。

发表评论

快捷回复: 表情:
AddoilApplauseBadlaughBombCoffeeFabulousFacepalmFecesFrownHeyhaInsidiousKeepFightingNoProbPigHeadShockedSinistersmileSlapSocialSweatTolaughWatermelonWittyWowYeahYellowdog
验证码
评论列表 (暂无评论,57人围观)

还没有评论,来说两句吧...