室内空气污染的危害有哪些 受不了怎么办

　　化学污染、装饰装修、家具污染...这些都是室内空气污染的表现，那么室内污染的危害有哪些，室内空气污染的危害太大， 受不了 怎么办呢?今天跟着冥想小编一起探讨这些问题吧。

　　 一、室内空气污染的危害有哪些?

　　室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的十大威胁。室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌。室内空气污染已经成为对公众健康危害的五种环境因素之一。

　　甲醛是世界上公认的潜在致癌物，它刺激眼睛和呼吸道黏膜等，最终造成免疫力功能异常、肝、肺损伤及神经中枢系统受到影响，而且还能致使胎儿畸形。

　　苯主要来源于胶、漆、涂料和黏合剂中，是强烈的致癌物，人在短时间内吸入高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉的症状，如头晕、恶心、乏力、意识模糊，重者会出现昏迷以至呼吸循环衰竭而死亡。

　　氨的溶解度极高，吸附在皮肤粘膜和眼结膜上，产生刺激和炎症，短期内吸入大量氨气后可引起流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、胸闷、可伴有头晕、头痛、恶心等症状，严重者会发生肺水肿、呼吸窘迫综合症，同时可能发生呼吸道刺激症状。

　　氡看不到，嗅不到，即使在氡浓度很高的环境里，人们对它也毫无感觉，但是氡是导致肺癌的第二大因素。

　　室内空气污染的危害很大，以生物污染为罪魁祸首的恶臭对人体呼吸、消化、心血管、内心泌及神经系统都会造成影响。高浓度的恶臭还可使接触者发生肺水肿，甚至窒息死亡。

　　甲醛、苯、氨、有机化合物和氡污染与建筑、装饰装修、家私本身的质量有关系，消费者可以购买合格产品而尽量避免。但对于由于生活(生物)污染就只能是通过养成良好的生活习惯来规避。同时我们再使用一些空气净化器之类的产品，效果更加完美。

　　 二、受不了室内污染的危害怎么办?

　　室内污染的危害太多受不了，想要改善环境，你可以试试以下这些改善室内空气质量的方法：

　　1、时常开窗通风，促进室内空气流通!

　　2、要充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消除污染物。

　　3、负氧离子可有效起到空气净化作用，可选购专业负离子空气净化器产品。尤其是“具有负离子系统与污染物收集系统的生态负离子生成机”的净化器，不仅可改善室内空气质量，还能负氧离子还能起到疗养保健效果。

　　4、平时室内可种植一些绿植植物，从而在一定程度上，改善空气质量。

　　5、水箱中使用固体缓释消毒剂，并选用安全有效的空气消毒产品来净化空气。