没有知心朋友 我的社交能力是不是太差了
情感问题咨询:
我想问一些关于自身性格的问题,我怀疑自己的社交能力,是不是太弱了。我大四,马上要毕业了,平时参加学校各种活动竞赛,各类奖学金也都拿到了。
但是对于朋友,我总是很难想到谁是我的的朋友。平时有事也就是和舍友一起,舍友没空,我就自己去做事。
从小到大,我很要强,但是好像不懂得如何交知心朋友。看见周围的人都有联络朋友,分享事情的场面,我很伤感。
我除了跟男友说说心里话,别的同性朋友几乎没有,没有很好的那种无话不谈的闺蜜,更别说男性朋友。
我是家里的长女,从小是典型的乖乖女,别人家的孩子。小时候感觉性格还挺开朗,后来越长大越不爱说话,越害羞。
中学的时候不明显,到了大学,我感觉很失败。尤其是现在快毕业了,我回想自己的历程,发现竟然没有知心朋友,很难过。
老师,我该怎么办?我是不是社交能力太差了,我会自闭吗?我是不是精神或者心态有问题?
(没有知心朋友 我的社交能力是不是太差了?)
冥想情感咨询师回答:
不知道为什么,看完你的留言的那一刻,我感受到了你内心的挣扎。你内心很想要独立、自由,但是又好像有什么东西束缚着你。
你是一个非常优秀的女孩。各种活动竞赛,奖学金的获得,是否真的能够让你感受到开心?是为了自我证明,还是自己想要的呢?你要认真思考这个问题。
中国有一句古话,代表的模式,其实到现在也在无声息渗透我们的生活:“长兄如父,长女如母”。
你是家里的老大,自己或多或少会认为需要承担家族的担子。所以,你不得不让自己变得更优秀。这样你就一直生活在证明的道路中,这会慢慢掩盖掉女孩原本内心渴望的东西。如果家里有重男轻女的状态,更为突出,这是文化所导致的。
我们经常说,如果老大是男孩会更好。我们需要看到自己属于哪一部分,之后在慢慢的回归中找到自己内心所真正需要的东西就可以了。 当我们不去为别人承担一些东西的时候,内心就不会有牵扯。
你是一个非常健康的女孩,也很优秀,相信自己就可以了。如果你觉得身边没有人能够理解你,可以找一找心态疏导,不会有太大问题。
在这里普及一个小知识:并不是所有内心情绪波动、压抑、痛苦就联想到精神或者心态有问题。心态咨询也并不是有问题的人去治疗的,更多是一种点拨。
问题是我们人创造出来的,人本身本没有问题。
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