如何正确化解和应对婚后冷暴力?
结婚 之前他对我非常亲密,没想到 结婚 之后的他完全变了一个人,不仅对我不理不睬,我们连最基本的婚姻关系现在都难以维持了...
三个月前我答应了他的求婚,婚前我们约定好婚后的生活计划,看似一切都美好如初,结果却在 结婚 的一个月之后大跌眼镜。首先他对我问的话不理不睬,回家就像只是来到宾馆睡一觉就走,面对这样的情况我不知如何是好,我很想维系这段感情也不想就这样结束我们的 婚姻 ,那么我到底应该怎么办?
(如何正确化解和应对婚后冷暴力?)
面对上述类似的情况,那么你应该遭遇了婚后冷暴力。这样的情况下,我们应该怎么办?
1.管理情绪
如果你的另一半开始出现冷暴力的倾向,千万不要开始大吵大闹,一定要冷静下来分析会造成这样的原因在哪里。
2.分析情况
如果遭遇冷暴力,请你迅速用笔和纸清晰记录下来你们之间可能激发冷暴力的问题,然后再将对方的性格特点写出来,分析看看为什么他会对你冷暴力。
4.冷静做出抉择
通过交谈后,也许你会发现存在婚外情等原因,那么你就需要进行冷静的分析并且有个决定了。你主动做出的选择一定会比你被动接受选择要好很多,如果真的是对方造成的问题,你的主动原谅也能为问题带来转机。
5.双方小别
如果谈话之后无法做出抉择,也许互相之间需要一个自己的空间去思考问题,那么暂时的出差或许会是个好办法。
5.勿做出对婚姻的破坏性行为
如果真的面临到吵架的地步,千万不要在吵架时产生过激的不理性言辞甚至人身攻击让矛盾升级。
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