如何对付恋爱中的审美疲劳?
每段 恋爱 在经历过热恋期后都会变得平稳而冷静,而此时双方剩下多少感情和默契,在接下来如何重新调整相处模式是决定两人最终能走多远的关键。所以恋爱三个月是分手高峰期,因为这时候开始出现 审美疲劳 了,而双方又变得熟悉接近,各种缺点也暴露无遗并且感情淡化了,遇到新鲜人就容易分手。对象审美疲劳怎么办?
如何对付恋爱中的审美疲劳?
大部分人的处理方法是自己变得更好的同时对对方更好。举个例子就是:学做更好吃的菜,投入更多的时间和精力去维护好这段关系和共同生活的环境。这么做是有效的但效果也很有限,而且人会变得越来越累,在关系维护上也会越来越力不从心。因为你会发现,对方的要求你永远无法真正满足。人之所以会产生 审美疲劳 是源于心态学上的感觉适应,大量心态学研究发现任何外部刺激最终都会被“适应”。自然包括你对他的好。
另一个有效的方法是,试着把“感官刺激”升级为“长期需求”。
举个最容易理解的例子就是游戏玩多了,你也会因为 审美疲劳 而觉得腻了没意思了。但你从来不会厌倦吃饭,尽管可能偶尔会吃个面、吃个汉堡包之类调剂下,主食却从来没变过。因为米饭虽然并不能很好的给你带来感官上的刺激,甚至也绝对说不上新鲜,但它承载了你更基础的需求。饥饿带来的需求是长期而高频的存在的。
所以恋人之间相处在感官刺激以外,还需要找到一些共同的特质相互欣赏,甚至可以说是崇拜。这样才能真正的从荷尔蒙出发上升到精神和人格上的依赖。
解决审美疲劳是消除长期关系矛盾的关键所在。
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