恋爱技巧：如何维持一段长久的感情？

　　开始一段爱情是瞬间的荷尔蒙爆发，维持一段长久的感情是一个不断学习的过程。怎样做才能维持一段长久的感情呢?下面冥想 情感专家 为大家总结了三个 恋爱技巧 。

　　 一、不要把男友对你的好当作是理所当然的。

　　感情进入稳定阶段，很多人会出现这样的感情困惑：他以前处处都是让着我的，但是现在却对我爱理不理了。大部分女生都会把这样的问题归结为对方的错，认为男友的态度变了。事实上并不是这样的。

　　在一段感情关系里，女生总是惯性地认为自己是应该受宠爱的一方，男友对自己好是一种责任，也是爱的体现。其实类似这样的想法才是感情关系中最可怕的杀手。女生一旦有了这样的想法，就会变本加厉地向对方索取情绪价值，而且不懂得向对方感恩。

　　世界上没有十全十美的爱情，不要对爱情抱有不切实际的期望。如果你选择了年轻有为的少年，那么你就要包容他偶尔的幼稚不成熟;如何你选择了成熟稳重的事业男，就要做好他不能整天陪在你身边的心态准备。爱情就像是一个容器，里面有好的东西也有不好的东西，你不能一边崇拜他的优点，一边嫌弃他的缺点。在感情中学会妥协，才能掌握经营长久爱情的诀窍。

　　 三、好的爱情是相互促进、共同进步的。

　　凡是能相守到老的伴侣，都能一起经历人生的风风雨雨，共同分享人生的挫败和喜悦。一段好的爱情应该是滋养型的，你在爱情中能感到快乐，会觉得你的生活是有意义的。坏的爱情却是消耗型的，你会在感情中越走越累，最后消耗了两人共同的感情，同时也丢失了自己。

　　因此经营一段长久的感情，不要把所有的生活都围绕着对方进行，而是留一些空间给自己。女人不管出于哪种恋爱阶段，都要保持自我，坚持自己的原则和底线，并不断提升自己的价值，在进步的同时带动对方与你共同进步。只有相互促进、共同进步的爱情，才能感受到生活的意义，才能找到坚持下去的动力。