伤一个人太深了怎么挽回

　　在感情里把一个人心伤了还能挽回吗?如果一个不再爱你的人，最害怕的就是你的苦苦纠缠，你越发暴露自己高度的情感需求，对方越是会觉得反感你，想逃离你，所以千万别在对方抵触你的时候选择纠缠。今天冥想小编和你探讨伤一个人太深了怎么挽回。

　　 一、把一个人心伤了还能挽回吗?

　　一个被你伤透了，也不再爱你的人心可能都已经不在，所以想要挽回爱情是非常不容易的，但是任何一段情最开始能走到一起，说明两个人还是有机会的，只要运用正确的机会，挽回一个不爱的人也是有机会的。那么伤一个人太深了怎么挽回好呢?

　　一个曾经被你伤害过的人，分手初期一般是不会想见你的，而且最害怕的就是你的苦苦纠缠，而且高需求感对于挽回来书是百害而无一利的事情，因为你的一系列高需求感行为只会把地方推得更远，甚至还可能造成对方不断躲避你的后果，所以记得降低一下自己的需求感。

　　要想降低自己的需求感，需要转移自身的注意力，你可以花时间培养自己的兴趣爱好，拓展自己的朋友圈，提升自己的吸引力等，这样不仅可以降低你的需求感，还可以提升自己的价值，从而增加对对方的吸引力。

　　 二、把人伤透了如何挽回?

　　1、自我提升

　　自我提升包含两个方面：对过去缺点的改正，和对其他领域能力的汲取。自己的缺点是自己最清楚的，重点是需要勇气和毅力去改正这些不好的习惯; 能力的汲取可以通过扩展自己的社交圈、学习更多知识技能等方面着手，使自己变得更加优秀。

　　2、建立情感共鸣

　　把人伤透了如何挽回?在你变得优秀时要将自己的魅力向对方传递，当你的信息顺利传到到对方之后，你可以通过情感共鸣的方式，引导对方回忆你们曾经在一起的美好时光，通过这样的共同事件互通性，增加你们的情感黏性，让对方在对你产生好的基础上还怀念起过你，对你更加依恋，这样离挽回成功就不远了。