怀疑老公出轨怎么办？如何挽回老公的心？

　　结婚后不经意中发觉丈夫跟其他女生聊 暖味 ，他常常夜不归不跟我 沟通交流 ，回家了心情郁闷。我想要 离异 但找不着他外遇的直接证据。我觉得离异并不是我内心愿意的也并不是他愿意的，我该怎样 挽回老公 的心？

　　怀疑老公出轨该怎么办？怎样挽回老公的心？

　　 网民 ：

　　 冷爱 教师，你好。我是女生，28岁全职太太。小宝宝2岁半，4年沒有工作中了。丈夫29岁自己做生意，年薪100万。人们 恋情 到完婚到如今12年，难题出現在怀孕期间，到如今四五年的時间里，他非常少守候我跟小孩。

　　本来我想要他由于工作中缘故，始终都较为坚信他，放肆他在外边（做买卖必须交际）。可是在宝宝四个月的那时候，不经意我后半夜起來喂母乳，他手机上也有手机\/信发过来。

　　我也顺手开启看过一下下，发觉他跟其他女生聊暖味，我也奔溃一晚未睡。隔天，我说他是怎么回事、她说就是说聊天儿，没有情感，沒有外遇，沒有抱歉我，还跟我致歉之后不容易了。

　　但是从那时起，他不必我再看他手机上（我之前并不是看他手机上，事儿产生后我就规定看他手机上）。

　　但事儿愈发比较严重下来。他常常夜不归，不跟我沟通交流，不想要见到我，回家了心情郁闷。他的转变，要我显著觉得他外遇了。可是他什么都不认可，说假如真有喜欢的人了，会告诉我清晰。

　　他往往不回家了、躲避，由于我埋怨他、斥责他、不了解他。你知道吗难题早已比较严重了，因此我跟他谈过。她说一个人在家太闲，要我出来上下班，触碰一下下 。

　　因此，我还在小孩子1岁多断奶后，去找个工作上下班了。但是他一点儿更改也没有。我心情郁闷得本质，没法做到沉下来心上下班。常常上下班那时候，掉泪水危害工作中。

　　工作中三个月后，我离职了。我规定离异，他不愿意。她说离异不可以解决困难。她说他如今不愿重归家中，事儿过多压力大，去玩都是缓解压力，但我本质不敢相信他。

　　我想要离异，但找不着他外遇的直接证据。他把全部电子产品所有设登陆密码不跟我说，不许我参加他的衣食住行，不参加工作中。

　　如今我处在很普攻的情况，不清楚咋办。离异并不是我内心愿意的，也并不是他愿意的。我很痛楚。

　　 冥想情感 咨询顾问冷爱回应：

　　探讨这一话题讨论，必须设定2个前提条件。

　　首位，你不想离婚，他也不想离婚。你不想离婚，它是毫无疑问的；可是他不想离婚，都是你的说词，难以独特。假定它是确实，才有被探讨的实际意义。

　　其次，假如大家都不想离婚，他自身这种缓解压力的个人行为，表明这一家早已变成了他的工作压力原动力。假如这一家是1个场所，是1个能够令人获得歇息的地区，又何苦时时处处布下登陆密码？又何苦有那麼多防御力？

　　你不断否定，没有实际意义。你必须做的，是去确定，究竟哪家阶段出了错。

　　 相互理解 一下下，假如你是他，每日回家了也要像做贼相同耍心眼另一方，难道说我不感觉挺累吗？

　　你或许能够说由于他聊骚，因此你才猜疑。可是，我觉得这类令人奔溃的原动力，還是应当向内找寻。

　　假如大家两个人完全打开心扉，好好地谈一谈，那务必好好地认可如今这种情况是不能不断的。大家能够列举，自身还能为这些情感干什么。我提议，你能先迈开那步。

　　谁痛楚，谁更改。那麼应当怎样更改呢？你能先从来不斥责、学好了解另一方刚开始更改。就算搞好了解这1个课程，大家这些婚姻生活就也有挽留的期待。