跟男友分手后怎么成功挽回

李孟琦心理咨询师 2024-02-01 52阅读 0评论

  再相恋的人,也会有发生矛盾的时候,有时只是一时气话,希望对方能迁就自己一下,结果往往弄巧成拙,导致 分手 。分手后,又后悔当初不该冲动。现在很想 挽回 ,那么想要挽回分手后的男朋友,又该如何做呢?

  

  (跟男友分手后怎么成功挽回?)

   一、化解矛盾点的方法:永远同意对方

  当对方提出分手后,你要同意,不管他说什么都要同意。只有这样才会使他有反思的可能性。任何反驳和尝试辩解都会加深对方离开你的决心。

   二、冷处理

  冷处理不代表你不理对方,发短信不回等,正确的冷处理是你不过分热情、不主动联系对方。给他个人空间和时间,能让他将你不好的问题忘记。

   三、改变自我

  承认了分手的事实,在双方冷静的这段时间里,你就需要改变了。首先,你要找问题、找原因,你必须要处理好你自身的这些问题,并且了解对方的需要,才能为二次吸引做准备工作。改变分为内在改变和外在改变,简单来说外在改变就是让你看起来更漂亮、更迷人。内部改变就是改掉你不好的性格缺陷,例如:粗鲁、不懂体贴、嘴坏等等。你要明白男人内心深处最想要的就是一份尊严,你只需要给他尊重、认可、感激、赞美、依赖就可以让他认定你。 挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回

   四、正能量

跟男友分手后怎么成功挽回

  不要垂头丧气,展现低落的情绪。你需要在他能看到的地方,不刻意的展现出积极正能量的一面,多参加社交活动,丰富扩大自己交际圈,能有一两个追求者就更好了。你需要看起来过得比他好,这样在潜意识中他才会觉得离开你是错的。当然不光是为了他,同时为了你自己,你也要过得精致精彩,做一个高价值的人让他觉得和你在一起非常有面子。

  设计好你的挽回路线,增加他的投入,建立足够多的心锚。基本上就可以再一次的吸引他了,在挽回的过程中你需要非常谨慎,一次操作不当就会将挽回的期限无线延长。

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