被不喜欢的人追怎么办？不喜欢的人追自己怎么办？

被不喜欢的人追怎么办？

1. 保持距离

当你发现有人对你产生了不好的感觉，最重要的是保持一定的距离。避免与他们频繁接触，减少交流的机会。这样可以降低彼此之间的冲突和摩擦。

如果你在工作或学习中无法完全避免与这个人接触，那就尽量保持冷静和客观。不要主动寻求与他们争吵或对抗，以免事情进一步恶化。

2. 坚持自己的立场

面对不喜欢你的人的追求，坚守自己的原则和立场非常重要。不要因为他们的追求而改变自己，也不要为了讨好他们而做出妥协。相信自己的价值和选择，并且坚定地表达出来。

如果对方试图改变你或者影响你的决策，要果断拒绝并坚持自己的想法。只有坚守自己的立场，才能保护自己的权益和尊严。

3. 寻求支持

当你感到困惑或无助时，不妨寻求他人的帮助和支持。可以向身边的朋友、家人或者导师寻求建议和意见。他们可能会给出一些建设性的解决方案，帮助你应对这个问题。

同时，与其他人分享自己的困扰也能减轻心理负担。通过倾诉，你可以释放内心的压力，并且得到情感上的支持和鼓励。

不喜欢的人追自己怎么办？

4. 清晰表达立场

当你发现有人对你产生了好感，但你并不喜欢他们时，要及时清晰地表达自己的立场。坦诚地告诉对方你对他们的感觉，并且明确表示自己不愿意接受他们的追求。

在表达时要注意语气和方式，尽量避免伤害对方的自尊心。可以委婉地说明自己目前并没有恋爱的打算，或者提到自己已经有了其他的关系。

5. 保持适当距离

在对方表达好感后，要与他们保持一定的距离。不要主动与他们接触或者频繁交流，以免给对方错误的信号。尽量避免单独相处的机会，以减少误会和尴尬。

同时，也要注意自己的言行举止。不要给对方任何暧昧或者鼓励的暗示，以免让对方产生更多的幻想和希望。

6. 坚守底线

如果对方坚持追求并且无法接受你的拒绝，那就需要果断地坚守自己的底线。不要因为对方的追求而改变自己的决策，也不要被对方的情绪所左右。

可以明确告诉对方你已经表达过自己的立场，并且再次强调自己不愿意接受他们的追求。如果对方依然无法接受，那就需要考虑采取更强硬的方式，比如寻求他人的帮助或者报警。

无论是被不喜欢的人追还是不喜欢的人追自己，都需要保持冷静和理智。坚守自己的立场，寻求他人的支持，并且果断地采取行动，才能有效地应对这样的情况。