女人发现老公出轨了怎么办？如何挽回老公？

　　女人发现老公出轨了怎么办？如何挽回老公？表面上看，男人在婚姻家庭里是属于你的。其实这个人永远都是属于自己的。你觉得拥有一个男人的一切只是幻想或者一厢情愿。这样想的话，痛苦会减轻一点。

　　第一，要懂得婚后夫妻之间的沟通，学会沟通，直接表达自己的真实感受和需求，不要再互相指责，不要再执着于对方的辫子。我们的目标是解决问题，回归爱情的幸福和甜蜜。

　　 第二，无论顺境逆境，你永远是他的“后盾”。这个时候，老公有外遇,你和你老公的压力都很大。如果你能默默接受他的倾诉，在他工作压力很大，遇到不愉快的事情时给予安慰和鼓励，他老公自然会看在眼里，心里感动。

　　第三，女性要精神独立，提高内在和外在的魅力，学习一些情商高的互动技巧，多读书，多画画，听音乐，养花草，培养优雅的爱好，提高修养，开阔眼界，让迷人的自己重新爱上丈夫。

　　老公出轨怎么办?婚姻是建立在爱情基础上的结合，婚姻中摩擦是不可避免的，想要挽回老公，需要两个人共同面对和解决。如果真的离不开这段感情，可以尝试以下方法:

　　1、发掘自己的内心，确立真正的需求。

　　2.评估情况，制定解决方案。

　　3.抓住出轨的本质，从战略上拯救丈夫。

　　4.寻求合理有力的外援帮助应对。